Body Armor: Why We Clench, Tighten, and Numb
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Body Armor: Why We Clench, Tighten, and Numb
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À propos de ce contenu audio
That tight jaw? That clenched gut? That tension you callnormal?
It’s body armor. It protected you once.
In this episode, we explore how to soften — notthrough shame, but through deep, compassionate healing.
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