Big boys do cry
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Big boys do cry
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Today I am joined by Kristian Potter who is a Mindful Alignment Coach and founder of 'Internal Flow'.
We talk about the how to reduce stress, the benefits of marginal gains and the importance of rest as well as many other things
Kristian's website is www.internalflow.co.uk and his email address is kristian@internalflow.co.uk
you can also catch him on LinkedIn www.linkedin.com/in/internalflow
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