Torr, stram eller kliande hud är vanligt – särskilt hos barn med atopiskt eksem.

Atopiskt eksem beror på en försvagad hudbarriär, vilket gör att huden lättare tappar fukt och blir mer känslig för yttre faktorer som kyla, tvätt, svett och vissa material. Det kan leda till klåda, rodnad och återkommande eksemutbrott – något som påverkar både barnets välmående och sömn, och ofta hela familjens vardag.

Vad kan hjälpa?

• Smörj regelbundet, även när huden ser bra ut
• Använd milda, parfymfria produkter anpassade för känslig barnhud
• Duscha kort och ljummet, undvik uttorkande tvålar
• Följ behandlingsråd vid eksemutbrott och håll rutinerna enkla och konsekventa

I veckans avsnitt fördjupar vi oss i hur huden fungerar, varför vissa barn drabbas av atopiskt eksem och hur man kan stärka hudbarriären i vardagen. Medverkar gör barnläkaren Susenn, som delar med sig av sin gedigna kliniska kunskap, tillsammans med en produktspecialist från ACO som bidrar med produktnära och evidensbaserade perspektiv. I avsnittet pratar vi kring mjukgörande produkter, kom ihåg att alltid läsa innehållsförteckningen innan användning.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hundar väcker ofta starka känslor. Trygghet liksom glädje. Men också rädsla, oro och frågor – särskilt när man är gravid eller har små barn.

I det här avsnittet pratar vi om hund i vård, hundrädsla och pälsdjursallergi tillsammans med Maria Lindström Nilsson, som är disputerad inom området.

Hur kan hundar användas i vård – och för vem passar det? Vad gör man om ett barn (eller en vuxen) är hundrädd? Hur ska man tänka kring pälsdjursallergi i familjen – vad säger forskningen egentligen? Ett nyanserat, tryggt och kunskapsbaserat samtal för dig som vill förstå mer – utan pekpinnar. Oavsett om du älskar hundar, är tveksam eller behöver ta hänsyn till allergi.

Lyssna på avsnittet och få svar som hjälper dig att fatta beslut som känns rätt för just din familj.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julen står för dörren, och med den kommer förhoppningsvis några lugna dagar, ljus och värme, och mys med de närmaste. Med denna favorit i repris vill vi på Babyzpodcast önska alla er som lyssnar på vår podcast och följer oss på Instagram en riktigt GOD JUL! Tack för 2025 och alla era fina meddelanden, glada tillrop, önskningar om avsnitt och all värme vi får från er lyssnare/följare/läsare!

Vad tänker ni om att vara gravid under jul och nyår? Att det är mysigt att sitta som en rund liten julgranskula i soffan med sin partner? Att det är några dagars välbehövlig vila? Eller är det jobbigt med kalas, klappar och krav?

Mat, dryck och godsaker ligger för väldigt många i fokus under jul- och nyårshelgerna. Vi har många vanor och traditioner kring maten under storhelger, och just under graviditet kan det kännas lite lurigt att veta vad som är OK att äta och vad man ska låta bli.

I podavsnitt går vi igenom hela julbordet; från sillen, via skinkan och laxen, till efterrätterna! Nyårskalaset med skaldjur och carpaccio får sig också en rejäl genomgång! Vi ger tips på vad du som gravid ska satsa lite extra på för att få i dig vitaminer, mineraler och fetter som gynnar dig och barnet. I avsnittet pratar vi också om vad du ska vara lite försiktig med, och vilka rätter du bör hoppa över helt.

God Jul önskar vi på Babyzpodcast! Ta väl hand om er under helgerna!

Vi beklagar felsägningen om att frysning tar död på listeria, upphettning tar död på listeria och inte frysning! Dock tar frysning död på toxoplasma.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.