Épisodes

  • Le secret de la loi de l'attraction pour ENFIN réaliser tes bonnes résolutions 2025
    Dec 31 2024

    2025 est là, et il est temps de transformer tes résolutions en réalité ! Dans cet épisode, découvre comment la loi de l’attraction peut t’aider à atteindre tes objectifs et manifester tes rêves.

    Au programme :

    • Pourquoi tout est énergie et comment aligner tes vibrations avec tes désirs.
    • Les bases scientifiques qui expliquent le fonctionnement de la loi de l’attraction.
    • Des outils concrets pour commencer l’année sur de bonnes bases.

    Je te partage aussi mon expérience personnelle avec un Vision Board, qui m’a permis de réaliser tous mes objectifs l’an dernier. Tu veux faire de 2025 ton année ?

    Écoute cet épisode et apprends à utiliser la loi de l’attraction pour transformer ta vie ! 🌸

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    21 min
  • Avancer après sa rupture grâce à ces concepts japonais puissants (trouver ton Ikigai et exercices pratiques) - Épisode 6
    Nov 28 2024

    Dans cet épisode, je te fais découvrir 5 concepts japonais puissants pour t’aider à te reconstruire après une rupture difficile.

    🌸 Ces philosophies ancestrales t’offriront des outils concrets pour retrouver l’équilibre, redonner du sens à ta vie et avancer avec sérénité.

    🎯 Au programme :

    • Utiliser l’Ikigai pour redéfinir ta mission de vie et retrouver un cap.
    • Appliquer le Wabi Sabi pour embrasser l’imperfection et lâcher prise.
    • Comment le Kintsugi peut t’aider à transformer tes blessures en force.
    • Explorer le Kaizen pour progresser doucement, mais sûrement.
    • S’ouvrir à l’Omoiyari pour cultiver la bienveillance envers toi-même.

    🎧 Appuie sur Play et on se retrouve au Japon !

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    24 min
  • Autotest : es-tu dans ton énergie masculine (et comment rétablir l’équilibre avec l'énergie féminine) ? - Épisode 5
    Nov 18 2024

    Bienvenue dans Blossom, le podcast qui t’aide à reprendre le pouvoir sur ta vie après une rupture et à manifester ta meilleure vie ! 🌸

    Dans cet épisode, je te guide pour comprendre les énergies masculines et féminines, et comment un déséquilibre peut impacter ta vie. Si tu te sens constamment en contrôle, épuisée, incapable de lâcher prise, et que tu n'arrives pas à trouver un homme MASCULIN, cet épisode est fait pour toi.

    Ensemble, on explore :

    ✨ Les signes d’un déséquilibre énergétique.
    ✨ Des outils pratiques pour réactiver ton énergie féminine.
    ✨ L’impact de cet équilibre sur tes relations, ton bien-être et ta vie professionnelle.

    Je partage aussi mon expérience personnelle et des exercices concrets pour te reconnecter à ton féminin sacré, et à quel point plonger dans cette énergie va CHANGER ta vie !

    🎧 Écoute cet épisode pour découvrir comment lâcher le contrôle, accueillir plus de douceur dans ta vie et enfin rayonner pleinement !

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    34 min
  • Rupture amoureuse et alimentation : le pot de glace peut il vraiment nous sauver ? - Épisode 4
    Nov 9 2024

    Bienvenue sur Blossom Podcast 🌸, le podcast qui aide ceux et celles qui souhaitent reprendre le pouvoir sur leur vie après une rupture et apprendre à mieux gérer leur stress et leurs émotions.

    Dans cet épisode, je reçois Elsa Degrugilliers, naturopathe passionnée et amie très chère, pour explorer ensemble un outil souvent sous-estimé dans la guérison émotionnelle : l’alimentation.

    Nous discuterons des aliments qui peuvent soutenir votre bien-être, de ceux qui risquent de compliquer la guérison, et de la place du fameux pot de glace dans le processus. 🍦

    Au fil de notre conversation, Elsa partagera des conseils autour des pratiques alimentaires et de bien-être qui peuvent réellement aider à retrouver l’équilibre, avec un focus sur les plantes adaptogènes et les bienfaits du cacao pour apaiser les émotions.

    Nous aborderons aussi l’importance de routines comme la méditation, le yoga, et même l'exposition au froid, qui font une grande différence dans les moments de transitions de vie.

    Cet épisode est un guide pratique 📚 pour toutes celles et ceux qui cherchent à reconstruire leur identité et à rebondir après un moment difficile.

    Pour nous suivre sur les réseaux et avoir accès à du contenu quotidien 🦋 :

    @elsa_degrugilliers
    @laura.blossom_

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    2 h et 5 min
  • Comment savoir si c’est LA bonne personne - Épisode 3
    Sep 13 2024

    Comment savoir si tu es avec la bonne personne, ou si c’était la bonne personne ?

    Ici, on se pose des questions sur l’amour ❤️, et surtout on se rappelle qu’on a droit au meilleur.

    Tu sais ? Ces relations qu’on voyait dans les Disneys étant petites👸🫅, bien loin de la médiocrité de la majorité des relations qui nous entourent.

    Bienvenue sur Blossom🌸, cet épisode est ton petit rappel de ne pas arrêter de rêver du prince charmant, pour t’encourager à le trouver. 🥰


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    34 min
  • Comment se reconstruire après une infidélité - Épisode 2
    Aug 24 2024

    Bienvenue sur le Podcast BLOSSOM🌸- épisode 2, le podcast dédié aux personnes qui veulent ✨Glow Up✨ après une rupture, reprendre confiance en eux, renforcer leur mental et leur corps et utiliser cette expérience pour grandir et trouver leur voie.

    Dans cet épisode, je te partage ce que j’ai pu ressentir pendant ma rupture suite à une infidélité💔, pour que tu comprennes que tout ce que tu traverses est NORMAL et que tu n’es pas seule.

    Je te partage aussi les outils ⚒️ qui m’ont aidé à me relever, comme l’exposition au froid 🥶 , la respiration 🌬️, la musculation 💪, avec des petits conseils bonus faciles à mettre en place et à appliquer qui te permettront de créer des petites fenêtres de paix dans ton quotidien post-rupture. 🧘‍♀️

    Promis, tout ira bien. ❤️‍🩹

    On avance ensemble 🫶

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    42 min
  • Je lance mon Podcast Blossom - Épisode 1
    Aug 18 2024

    L'aventure commence !

    Bienvenue sur mon podcast BLOSSOM🌸, le podcast dédiée aux personnes qui veulent ✨Glow Up ✨ après une rupture, reprendre confiance en eux, renforcer leur mental et leur corps et utiliser cette expérience pour grandir et trouver leur voie. 🦋

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    14 min