Épisodes

  • Zwischen zwei Leben
    Feb 18 2026

    Wie fühlt es sich an, zwischen Mama-Sein und Frau-Sein zu leben?

    Zwischen langen Beziehungen und vielen Neuanfängen?


    In dieser Folge sprechen wir ehrlich über Verlustangst, Eifersucht, Dating als Mama, das Gefühl „beziehungsunfähig“ zu sein und warum Länge kein Beweis für Liebe ist.


    Über Anpassung, Grenzen setzen, Therapie, alte Muster und die Frage:

    Was, wenn wir gar nicht kaputt sind, sondern einfach wachsen?


    Eine sehr persönliche Folge über Beziehungen, Mut und zweite Chancen.


    🎙️ Jeden Donnerstag – überall, wo es Podcasts gibt.

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    25 min
  • Zwischen Dasein und Funktionieren
    Feb 11 2026

    Bin ich gerade genug da?


    Diese Frage stellen wir uns in dieser Folge mehr als einmal.

    Zwischen Stillen, Schlafmangel, Arbeit, Mental Load und dem Gefühl, dass diese Zeit so schnell vergeht.


    Wir sprechen darüber,


    • wie schwer es ist, wirklich im Moment zu sein

    • warum Mama-Sein oft gleichzeitig wunderschön und überfordernd ist

    • und wie sich Schuld, Dankbarkeit und Liebe manchmal überlagern



    Ein ehrliches Gespräch übers Mamasein, über Zeit, die man nie zurückbekommt – und über den Versuch, genug zu sein.


    🎧 Alles auf einmal

    Jeden Donnerstag neu.

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    27 min
  • Wer wir sind & warum es diesen Podcast gibt
    Feb 4 2026

    Zwei Mamas, zwei Leben, viele gleiche Gedanken.

    In unserer ersten Folge erzählen wir, wer wir sind, wie wir uns kennengelernt haben und warum wir beschlossen haben, unsere Gespräche nicht mehr nur unter uns zu führen.


    Wir sprechen darüber, wie dieser Podcast entstanden ist – aus langen Telefonaten, ehrlichen Gedanken, Überforderung, Selbstansprüchen und dem Gefühl, mit vielen Themen nicht allein zu sein.

    Über Mutterschaft, Arbeit, unterschiedliche Familienmodelle, Erwartungen von außen und den Druck, den wir uns oft selbst machen.


    Das hier ist kein Ratgeber und kein „So macht man es richtig“.

    Es sind echte Gespräche, ungefilterte Gedanken und das, was sich in unserem Alltag gerade wirklich richtig oder auch falsch anfühlt.


    Wenn du Mama bist, viel nachdenkst, dich manchmal lost fühlst oder einfach das Gefühl kennst, dass alles gleichzeitig passiert – dann bist du hier genau richtig.


    Schön, dass du da bist 🤍

    Paula & Gloria

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    11 min