AccountabiliBuddy: Inner Bitch vs Discipline
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AccountabiliBuddy: Inner Bitch vs Discipline
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À propos de ce contenu audio
It’s Thursday.
It’s AccountabiliBuddy time.
Last week we set the challenges:
– Fight the inner bitch
– Gym at 6am
– No vaping
– Socialise at the kid’s party
– Get uncomfortable
Did we actually do it?
We talk Viking workouts, nearly losing £150 glasses in a bouncy castle, fighting dopamine addiction, silence in the dark, focus mode on your phone and why most of us are just negotiating with ourselves all day.
No fluff.
No guru chat.
Just two dads trying to do what we say we’re going to do.
New challenges set for next week.
Are you keeping yourself accountable… or just talking about it?
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