Couverture de ANCRAGE PRO-PAUSE

ANCRAGE PRO-PAUSE

ANCRAGE PRO-PAUSE

De : Maya GIRAUD SANDERS
Écouter gratuitement

3 mois pour 0,99 €/mois

Après 3 mois, 9.95 €/mois. Offre soumise à conditions.

À propos de ce contenu audio

 Un podcast pour les entrepreneurs et solopreneurs qui souhaitent ralentir, retrouver leur équilibre et réfléchir autrement. Ancrage Pro-Pause vous accompagne pour mieux gérer votre charge mentale, vos priorités et votre quotidien professionnel, tout en préservant votre énergie et votre sérénité. Vous êtes entrepreneur ou solopreneur, formateur, dirigeant d’activité, et vous ressentez cette pression constante, cette fatigue ou ce doute intérieur ? Animé par Maya, Office Manager et accompagnante d’entrepreneurs et d’indépendants dans leur organisation et leur quotidien professionnel, Ancrage Pro-Pause vous invite à ralentir et à retrouver votre équilibre., Ancrage Pro-Pause est le podcast qui vous invite à ralentir et à retrouver votre équilibre. Chaque épisode met des mots sur vos ressentis, vous aide à prendre du recul et à réfléchir autrement, en décrivant des situations concrètes du quotidien des professionnels exigeants. Il vous accompagne également pour mieux gérer votre charge mentale, vos émotions et votre organisation, tout en trouvant plus de sérénité dans votre activité. Ici, pas de recettes miracles ou de conseils abstraits : vous trouverez des réflexions issues du vécu, des outils de gestion du temps, des inspirations pour votre bien-être au travail, et des clés pour avancer efficacement dans votre travail sans vous épuiser. Ce podcast vous accompagne pour rester ancré dans vos priorités, réduire le stress, trouver votre rythme et avancer avec confiance dans votre activité. Si vous cherchez à mieux comprendre vos limites, à alléger la pression, à organiser votre quotidien de manière plus efficace tout en préservant votre énergie, ou simplement à vous sentir moins seul face aux défis d’entrepreneur, ce podcast est fait pour vous. Abonnez-vous pour recevoir chaque nouvel épisode et offrir à votre esprit une pause précieuse dans votre vie professionnelle. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Maya GIRAUD Direction Développement personnel Economie Management et direction Réussite personnelle
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • Episode 2 - Prioriser sans s'oublier

      Episode 2 - Prioriser sans s'oublier
      Jan 19 2026

      À propos d’Ancrage Pro-Pause 🎙️ Le podcast qui invite les entrepreneurs et solopreneurs à ralentir pour mieux avancer. Ici, on met des mots sur le décalage entre la réalité du terrain et le ressenti intérieur. 🧘‍♂️✨


      Restons connectés 🤝

      • LinkedIn : Maya GIRAUD SANDERS💼 (C’est ici que je partage mes réflexions quotidiennes d’Office Manager et accompagnante).

      • Site Web / Contact : Ancrage Accompagnement Digital 🌐 Pour découvrir comment je vous accompagne dans la gestion et l'organisation de votre activité.

      • Prendre rendez-vous : Mon Calendly 📅

      • Contact direct : maya.giraud-sanders@outlook.fr 📧


      Soutenez le podcast ❤️ Si cet épisode vous a aidé à vous sentir moins seul(e), la meilleure façon de me le dire est de :

      1. Vous abonner sur votre plateforme préférée. ✅

      2. Laisser un like, un commentaire, un avis ⭐⭐⭐⭐⭐

      3. Partager cet épisode à un(e) entrepreneur(e) qui a besoin d’une pause aujourd’hui. 📲


      Rappelez-vous : Ralentir, s’ancrer, avancer. ⚓



      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
      Afficher plus Afficher moins
      11 min
    • Episode 1 - Cette année de reste ancré

      Episode 1 - Cette année de reste ancré
      Jan 5 2026

      À propos d’Ancrage Pro-Pause 🎙️ Le podcast qui invite les entrepreneurs et solopreneurs à ralentir pour mieux avancer. Ici, on met des mots sur le décalage entre la réalité du terrain et le ressenti intérieur. 🧘‍♂️✨


      Restons connectés 🤝

      • LinkedIn : Maya GIRAUD SANDERS💼 (C’est ici que je partage mes réflexions quotidiennes d’Office Manager et accompagnante).

      • Site Web / Contact : Ancrage Accompagnement Digital 🌐 Pour découvrir comment je vous accompagne dans la gestion et l'organisation de votre activité.

      • Prendre rendez-vous : Mon Calendly 📅

      • Contact direct : maya.giraud-sanders@outlook.fr 📧


      Soutenez le podcast ❤️ Si cet épisode vous a aidé à vous sentir moins seul(e), la meilleure façon de me le dire est de :

      1. Vous abonner sur votre plateforme préférée. ✅

      2. Laisser un like, un commentaire, un avis ⭐⭐⭐⭐⭐

      3. Partager cet épisode à un(e) entrepreneur(e) qui a besoin d’une pause aujourd’hui. 📲


      Rappelez-vous : Ralentir, s’ancrer, avancer. ⚓



      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
      Afficher plus Afficher moins
      12 min
    • Ancrage Pro-Pause : Ici on ralentit (présentation)

      Ancrage Pro-Pause : Ici on ralentit (présentation)
      Dec 23 2025

      À propos d’Ancrage Pro-Pause 🎙️ Le podcast qui invite les entrepreneurs et solopreneurs à ralentir pour mieux avancer. Ici, on met des mots sur le décalage entre la réalité du terrain et le ressenti intérieur. 🧘‍♂️✨


      Restons connectés 🤝

      • LinkedIn : Maya GIRAUD SANDERS💼 (C’est ici que je partage mes réflexions quotidiennes d’Office Manager et accompagnante).

      • Site Web / Contact : Ancrage Accompagnement Digital 🌐 Pour découvrir comment je vous accompagne dans la gestion et l'organisation de votre activité.

      • Prendre rendez-vous : Mon Calendly 📅

      • Contact direct : maya.giraud-sanders@outlook.fr 📧


      Soutenez le podcast ❤️ Si cet épisode vous a aidé à vous sentir moins seul(e), la meilleure façon de me le dire est de :

      1. Vous abonner sur votre plateforme préférée. ✅

      2. Laisser un like, un commentaire, un avis ⭐⭐⭐⭐⭐

      3. Partager cet épisode à un(e) entrepreneur(e) qui a besoin d’une pause aujourd’hui. 📲


      Rappelez-vous : Ralentir, s’ancrer, avancer. ⚓



      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
      Afficher plus Afficher moins
      7 min
    Aucun commentaire pour le moment