A maternidade muda, e a gente muda junto com ela. 🌿
Neste episódio, Paola Guaraná recebe Ingrid Vasconcelos para um papo profundo, verdadeiro e cheio de identificação sobre como a maternidade se transforma ao longo das fases da vida.------------------------------------ • INGRID VASCONCELOS - A MÃE TÁ OFF #114-----------------------------------Instagram Podcast: @amaetaoff.podcastApresentadoras: Paola Guaraná - @paolaguaranaConvidada:Indrid Vasconcelos - @ingridvasconcelos1---------------------------------Comunidade A MÃE TÁ OFF - https://chat.whatsapp.com/LRbPnfjIRqk7eeBGC2YAarA comunidade “A Mãe Tá OFF” é o cantinho pra trocar dicas, curtir conteúdos do podcast e fofocar um pouquinho.--------------------------------Eu era uma mãe perfeita ... até me tornar uma "Diário de uma maternidade real."Livro Paola GuaranáCOMPRE - https://acesse.one/2xFGT----------------------------------

Parceiros:by - @Insperiencia

Às vezes a vida precisa desmontar a gente para nos montar de novo.E é exatamente sobre isso que falamos no episódio de hoje: se perder para se reencontrar.

Paola Guaraná recebe Rita Braga, que abre o coração sobre um dos processos mais comuns, e menos comentados, da vida adulta e da maternidade: aquele momento em que você percebe que já não sabe mais quem é.

Entre pausas, recomeços, culpa, terapia e autoconhecimento, Rita compartilha a jornada de se perder de si mesma… para então voltar mais forte, mais consciente e mais inteira.

Assista até o fim e compartilhe com alguém que também está se reencontrando.

👇 Conta aqui: qual foi o seu ponto de virada?

------------------------------ • RITA BRAGA - A MÃE TÁ OFF #113-----------------------------Instagram Podcast: @amaetaoff.podcastApresentadoras: Paola Guaraná - @paolaguaranaConvidada:Rita Braga - @mamaerita_-----------------------------Comunidade A MÃE TÁ OFF - https://chat.whatsapp.com/LRbPnfjIRqk7eeBGC2YAarA comunidade “A Mãe Tá OFF” é o cantinho pra trocar dicas, curtir conteúdos do podcast e fofocar um pouquinho.------------------------------Eu era uma mãe perfeita ... até me tornar uma "Diário de uma maternidade real."Livro Paola GuaranáCOMPRE - https://acesse.one/2xFGT---------------------------Parceiros:by - @Insperiencia

Mãe ou vilã?, essa é a pergunta que muita madrasta já ouviu (ou sentiu) em silêncio.
Ser madrasta não é papel de conto de fadas, e ninguém te prepara pra viver entre o amor, o julgamento e a culpa.

No episódio de hoje, Paola Guaraná recebe Letícia Tomazzela, que abre o coração sobre o que é ser madrasta de verdade, sem filtro, sem perfeição e com toda a intensidade que esse papel traz.

Um papo sobre famílias reconstituídas, convivência, amor e limites, mas também sobre a solidão e a força de quem vive o “meio do caminho” entre mãe e vilã.
Se você é mãe, madrasta ou faz parte de uma família moderna, esse episódio vai te abraçar, provocar e fazer pensar. ------------------------------------------------ • LETÍCIA TOMAZELLA - A MÃE TÁ OFF #112------------------------------------------------

Instagram Podcast: @amaetaoff.podcastApresentadoras: Paola Guaraná - @paolaguaranaConvidada:Letícia Tomazella - @leticiatomazella------------------------------------------------------------Comunidade A MÃE TÁ OFF - https://chat.whatsapp.com/LRbPnfjIRqk7eeBGC2YAarA comunidade “A Mãe Tá OFF” é o cantinho pra trocar dicas, curtir conteúdos do podcast e fofocar um pouquinho.--------------------------------------------------------

Eu era uma mãe perfeita ... até me tornar uma "Diário de uma maternidade real."Livro Paola GuaranáCOMPRE - https://acesse.one/2xFGT---------------------------------------------------------

Parceiros:by - @Insperiencia

Depois de alguns meses, finalmente conseguimos fechar agenda com ela: Julia Faria! Que mulher simpática, e que papo! Ela abriu o jogo e contou várias tretas da maternidade (daquelas que toda mãe vai se identificar).Tenho certeza de que vocês vão amar o episódio, então já compartilha com as amigas, porque tá imperdível! Ah! E temos parceiro novo aqui no canal, a I Wanna Sleep, que chegou trazendo novidades incríveis pras mamães que precisam dormir melhor. E claro que eu consegui cupom de desconto exclusivo: AMAETAOFF

O link tá aqui na descrição — aproveitem!------------------------------------ • JULIA FARIA - A MÃE TÁ OFF 111-----------------------------------Instagram Podcast: @amaetaoff.podcastApresentadoras: Paola Guaraná - @paolaguaranaConvidada:Julia Faria - @juliafaria-----------------------------------I WANNA SLEEPSe você também quer dormir melhor, esse é o travesseiro que fez diferença nas minhas noites.https://go.iwannasleep.com.br/SNOWamaetaoffCUPOM : AMAETAOFF - 10% OFF----------------------------------Comunidade A MÃE TÁ OFF - https://chat.whatsapp.com/LRbPnfjIRqk7eeBGC2YAarA comunidade “A Mãe Tá OFF” é o cantinho pra trocar dicas, curtir conteúdos do podcast e fofocar um pouquinho.--------------------------------Eu era uma mãe perfeita ... até me tornar uma "Diário de uma maternidade real."Livro Paola GuaranáCOMPRE - https://acesse.one/2xFGT-------------------------------Parceiros:by - @Insperiencia

Nos conhecemos em um evento e, em apenas cinco minutos de conversa, já deu pra sentir que esse papo precisava continuar.Então, chamei essas duas mães incríveis, Alê e Carol, do podcast A Mãe Conta, pra um café aqui no A Mãe Tá Off. Foi uma conversa leve, profunda e muito real sobre maternidade, vulnerabilidade e tudo aquilo que a gente sente, mas nem sempre fala.Tenho certeza de que vocês vão se identificar! Porque no fim das contas, como é bom quando a gente conversa, desabafa e sente que o peso vai embora, né?Eu sempre digo: mamães, façam terapia, conversem com outras mães, abracem outras mães, porque às vezes a maternidade pode ser um lugar de muita solidão.🎧 Dá o play e vem com a gente nesse papo que é abraço e acolhimento.------------------------------------ • ALE TONIAZZO E CAROL FERNANDES - A MÃE TÁ OFF #210----------------------------------Instagram Podcast: @amaetaoff.podcastApresentadoras: Paola Guaraná - @paolaguaranaConvidada:Carol Fernandes - @maternatransformaAle Toniazzo - @aletoniazzoA MÃE CONTA - @amaeconta ----------------------------------Comunidade A MÃE TÁ OFF - https://chat.whatsapp.com/LRbPnfjIRqk7eeBGC2YAarA comunidade “A Mãe Tá OFF” é o cantinho pra trocar dicas, curtir conteúdos do podcast e fofocar um pouquinho.--------------------------------Eu era uma mãe perfeita ... até me tornar uma "Diário de uma maternidade real."Livro Paola GuaranáCOMPRE - https://acesse.one/2xFGT----------------------------------Parceiros:by - @Insperiencia

“Você está mesmo presente ou só por perto?”Essa foi a pergunta que guiou nossa conversa com Leo Feck, pai, influenciador e um dos nomes mais conhecidos quando o assunto é paternidade real.No papo, ele abriu o coração sobre os desafios de estar verdadeiramente presente, falou sobre os aprendizados da exposição na internet e contou como lidou com momentos difíceis que viraram notícia.Uma conversa sincera, leve e profunda sobre presença, vulnerabilidade e o papel do pai nos dias de hoje.------------------------------------------- • LEO FECK - A MÃE TÁ OFF #109------------------------------------------Instagram Podcast: @amaetaoff.podcastApresentadoras: Paola Guaraná - @paolaguaranaConvidada:Leo Feck - @leofeck1------------------------------------Comunidade A MÃE TÁ OFF - https://chat.whatsapp.com/LRbPnfjIRqk7eeBGC2YAarA comunidade “A Mãe Tá OFF” é o cantinho pra trocar dicas, curtir conteúdos do podcast e fofocar um pouquinho.-------------------------------------Eu era uma mãe perfeita ... até me tornar uma "Diário de uma maternidade real."Livro Paola GuaranáCOMPRE - https://acesse.one/2xFGT--------------------------------------

Parceiros:by - @Insperiencia

--------------------------------------------------- • JANETE DO VALE - A MÃE TÁ OFF #108-------------------------------------------------Instagram Podcast: @amaetaoff.podcastApresentadoras: Paola Guaraná - @paolaguaranaConvidada:Janete do Vale - @janetedovale----------------------------------------------Comunidade A MÃE TÁ OFF - https://chat.whatsapp.com/LRbPnfjIRqk7eeBGC2YAarA comunidade “A Mãe Tá OFF” é o cantinho pra trocar dicas, curtir conteúdos do podcast e fofocar um pouquinho.----------------------------------------------Eu era uma mãe perfeita ... até me tornar uma "Diário de uma maternidade real."Livro Paola GuaranáCOMPRE - https://acesse.one/2xFGT-----------------------------------------------Parceiros:by - @Insperiencia

Rir para Não Pirar

Porque se a gente não rir do caos, aí sim a sanidade vai embora de vez!Com a maravilhosa Marcella Fogaça, esse papo foi daqueles em que a gente chora de rir falando justamente sobre o caos da maternidade. Entre noites mal dormidas, rotina que nunca sai como o planejado e aquela sensação de “socorro, e agora?”, ela trouxe leveza e histórias que toda mãe vai se identificar.

É conversa real, com boas risadas e aquele lembrete de que tá todo mundo no mesmo barco, remando no caos, mas sempre com amor (e piadas internas).------------------------------------------ • MARCELLA FOGAÇA - A MÃE TÁ OFF #107 -----------------------------------------Instagram Podcast: @amaetaoff.podcastApresentadoras: Paola Guaraná - @paolaguaranaConvidada:Marcella Fogaça - @marcellafogaça---------------------------------Comunidade A MÃE TÁ OFF - https://chat.whatsapp.com/LRbPnfjIRqk7eeBGC2YAarA comunidade “A Mãe Tá OFF” é o cantinho pra trocar dicas, curtir conteúdos do podcast e fofocar um pouquinho.----------------------------------Eu era uma mãe perfeita ... até me tornar uma "Diário de uma maternidade real."Livro Paola GuaranáCOMPRE - https://acesse.one/2xFGT---------------------------------Parceiros:by - @Insperiencia