68: Kyle Kinstley
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68: Kyle Kinstley
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00:00 Introduction and Background
05:33 Journey into Jiu-Jitsu
14:12 Training Regimen and Recovery
24:31 Ecological Approach to Training
29:17 Transformation and Personal Growth
35:49 Dietary Adjustments
37:42 Experiences at ADCC and CJI Events
41:34 Training Evolution and Finding the Right Gym
41:46 Training Dynamics at Texas Made MMA
43:54 Competition Experiences and Overcoming Injuries
53:21 Facing Competition Anxiety and Future Goals
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