# 65 – Comment soulager le mal de dos ?
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# 65 – Comment soulager le mal de dos ?
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On dit du mal de dos qu’il est le mal du siècle. A raison : plus de trois quart des Français déclarent avoir souffert ou souffrir du dos, principalement de lombalgies et lumbagos. 1 Français sur 2 est allé consulter pour son dos au cours des 12 derniers mois. Cette pathologie est en tête des arrêts de travail ponctuels. Le 16 octobre a eu lieu la journée mondiale de la colonne vertébrale. Penchons-nous donc sur la nôtre pour mieux comprendre ces douleurs mais surtout retrouver notre liberté de mouvement.
Au sommaire :
- Qu’est-ce que le mal de dos, et pourquoi est-il si fréquent ?
- Que faire pour le prévenir ?
- Comment réagir face à la douleur ?
- Quand la musique soulage la douleur...
- Interview de Caroline Lambert, chiropracteure
Plus d'infos : www.chiropraxie.com
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