# 64 – Prolonger les effets des vacances

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# 64 – Prolonger les effets des vacances

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L’été vous semble déjà loin ? Pas question de se laisser démoraliser, ni déborder par les mauvaises habitudes qui reviendraient trop vite. Cet automne, nous vous invitons à maintenir les bons effets des vacances, pour un bien-être à cultiver toute l’année.

Au sommaire :
- Les activités qui nous dynamisent

- Rester déconnectés

- Cap sur le sommeil

- Quelles bonnes résolutions pour la rentrée ?

- L’actualité à petites doses

- Journaler pour positiver

- Au travail, on collabore autrement...

Le SAV des managers, de Fabienne Broucaret et Aurélie Durand, Editions Vuibert, septembre 2025

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