Couverture de 40´s para principiantes

40´s para principiantes

40´s para principiantes

De : Metta Multimedia
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    Épisodes
    • Va de nuevo: ¿Qués es la crisis de los 40´s?

      Va de nuevo: ¿Qués es la crisis de los 40´s?
      Nov 22 2025

      Hoy recordamos nuestro episodio acerca de ¿Qué es la crisis de los 40´s? Escucha a nuestra terapeuta Maribel.
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      48 min
    • El Miedo al Fracaso, la Presión del 'Deber Ser' y Cómo Recuperar tu Autoestima | Psicoterapia y Crecimiento Personal

      El Miedo al Fracaso, la Presión del 'Deber Ser' y Cómo Recuperar tu Autoestima | Psicoterapia y Crecimiento Personal
      Nov 15 2025

      ¿Te sientes insuficiente o vives frustrado por la presión social?

      En este episodio el psicólogo clínico César Alemán Castillo nos guía a través de los temas más sensibles que afectan nuestra autoestima y satisfacción personal.

      Descubre por qué la constante comparación en redes sociales genera un ciclo de insuficiencia y auto-sabotaje.

      Analizamos el concepto de meritocracia y cómo la creencia de ser 100% responsables de nuestro éxito o fracaso nos paraliza.
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      41 min
    • Sueroterapia: ¿Magia Antiedad o Solución Real al Cansancio Crónico?

      Sueroterapia: ¿Magia Antiedad o Solución Real al Cansancio Crónico?
      Nov 8 2025

      ¿Te sientes constantemente cansado y buscas una solución antiedad real? En este episodio de 40 para Principiantes, hablamos con Alma Martínez, especialista en sueroterapia, para desmentir mitos y revelar la verdad sobre los sueros multivitamínicos.

      Descubre cómo la sueroterapia intravenosa puede ser el boost de energía que necesitas después de los 40 años y cómo actúa el proceso de regeneración celular en el cuerpo.
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      29 min
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