#4 - Peur de se lancer : comment la surmonter ?
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#4 - Peur de se lancer : comment la surmonter ?
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« J’ai peur de me lancer dans un nouveau projet, je pense que je ne suis pas totalement prêt.e » : Comment me débarrasser de mes peurs ?
Je tenais à aborder ce sujet parce que comme beaucoup de personnes il m’ait aussi arrivé d’avoir peur de me lancer dans un projet. Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vais te partager 6 conseils qui m’ont beaucoup aidé et qui pourraient t’aider à enfin vaincre tes peurs.
2 conseils bonus : Faire des exercices de respiration quotidienne ; Faire de la méditation.
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