#22 - ausdauer
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#22 - ausdauer
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- in dieser folge plaudern ingrid und tina darüber, wie man die basis für ausdauerleisungen bei kindern grundlegen und fördern kann
- wir freuen uns über rückmeldungen auf bewegung.tina@gmail.com
- stichpunkte: warum ist ausdauer anspruchsvoll; seitenstechen; was ist laufen; verschiedene tempi erleben; kleine spiele: entgegenlaufen, sanduhren, schere/stein/papier, abschneider, stöpsel, flugzeugspiel; größere spielformen: mensch ärgere dich nicht, stationen, jubelrunde
- insta: bewegung_tina
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