17. Social Media Mindfulness
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17. Social Media Mindfulness
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À propos de ce contenu audio
What we put in front of our face and allow into our mind matters.
It's estimated that the average American spends 2 hours and 6 minutes each day on social media. Considering the estimated life span of 73.4 years, that translates into 6 years and 8 months of our life that we will spend on social media. SIX YEARS!!!!!!
My question to you is - what are you going to do with that time?
In this episode we discuss:
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Auditing your social media feed
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Editing your social media feed
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Curating a feed that is inspiring, motivational, and enjoyable to consume
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How to be the example for our children
RESOURCES:
Kellie's IG: @kelliesmithstudio
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