#166 Comment se sortir d'une dépression? Nadia Bekhti
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#166 Comment se sortir d'une dépression? Nadia Bekhti
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Un épisode utile avec Nadia !
On peut tout avoir en apparence… et se sentir vide à l’intérieur.
Le burn-out ne prévient pas.
La dépression ne se voit pas toujours.
Et la vulnérabilité fait encore peur.
Dans cet épisode, on parle de ce qu’on cache.
On parle de fatigue invisible.
On parle d’accompagner son père vers la mort.
On parle d’amour quand il reste peu de temps.
C’est un épisode qui ne triche pas.
Un épisode qui rappelle qu’on n’est jamais seul dans nos tempêtes
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Très belle écoute aux consciences qui s'éveillent!
À très vite!
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