#115 舌の筋トレのすすめ
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#115 舌の筋トレのすすめ
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- 良い発音で話したい
- 綺麗な声で歌いたい
- 顔のたるみを改善したい
- 口呼吸を改善したい
こういう方は、みなさん、舌の筋トレをしてください。
普段意識しないと思いますが、舌って本当に大切な部位です。
１日短時間でいいので動かすと、段々動きが良くなってきます。
私もUdemyで舌の講座を出しています。
今だけ無料でプレゼント中（2026/6/19まで）
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