睡前冥想 10分鐘 1．國語｜Meditation for Sleep 讓身心盪秋千 減壓 幫助入睡
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睡前冥想 10分鐘 1．國語｜Meditation for Sleep 讓身心盪秋千 減壓 幫助入睡
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全新睡前冥想系列，一起安睡！我將帶領你進行一次心靈的秋千冥想，讓你在輕柔的搖擺中釋放壓力，感受身心的放鬆。讓每一次秋千的輕柔搖擺伴隨您進入夢鄉，享受無限的平靜與安寧。準備好一起進行這次秋千冥想嗎？
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