#03 Music and Depression

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#03 Music and Depression

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À propos de ce contenu audio

In the third episode, we are briefly talking about how music affects us, and how music can help us strive through depression and improve our mental health. We also talk about a particular type of therapy known as Music Therapy in which uses music as its tool to help people suffering from several mental concerns.

Ebook: Bamarte Inside a Young Depressed Mind: https://www.amazon.com/dp/B096YQDV6T

Sources:

https://neuro.hms.harvard.edu/centers-and-initiatives/harvard-mahoney-neuroscience-institute/about-hmni/archive-brain-1
https://www.medicalnewstoday.com/articles/music-therapy
https://pulsetms.com/blog/music-affect-depression/
https://neurosciencenews.com/music-therapy-teen-depression-5435/
https://www.ucf.edu/pegasus/your-brain-on-music/

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Bonne écoute !

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