#016 - Yoga & Skoliose – geht das?
Impossible d'ajouter des articles
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
#016 - Yoga & Skoliose – geht das?
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
In der neuen Podcastfolge spreche ich mit Yogalehrerin Silke Rudolph über Yoga für Menschen, die mit Skoliose leben.
Wir tauchen ein in die Herausforderungen, die Skoliose mit sich bringt, und wie gezielte Yoga-Übungen helfen können, Haltung, Beweglichkeit und Lebensqualität zu verbessern.
Du erfährst:
- Wie Yoga bei Skoliose unterstützend wirken kann
- Welche Übungen besonders hilfreich sind und welche Vorsicht erfordern
- Inspirierende Geschichten und Tipps für den Alltag
Ob du selbst betroffen bist, jemanden begleitest oder einfach neugierig bist – diese Folge bietet wertvolle Einblicke in die Verbindung von Yoga und Skoliose.
Jetzt reinhören und mehr über achtsames Yoga bei Skoliose erfahren!
Kontaktaufnahme mit Silke Rudolph: silkerudolph17@gmail.com
Amerikanische Skoliose- Stiftung: Dr. Loren Fishman
Videos auf YouTube
Mehr Infos zu mir und meiner Arbeit findest du unter:
Website: www.anja-zeifang.de
Instagram:@anjazeifang
oder du schreibst mir über info@anja-zeifang.de
Ich freue mich über deine Fragen und dein Feedback.