006 Weihnachten mit Sternenkind

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006 Weihnachten mit Sternenkind

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Weihnachten ist das Fest der Familie. Umso mehr kann sich der Verlust einer geliebten Person, besonders deines Sternenkindes bemerkbar machen.
Möchtest du ein Ritual, um die Lücke zu zeigen oder um Verbindung im Herzen zu schaffen?
Es gibt kein "Richtig" oder "Falsch"?
Ein Ritual hat nur so viel Wert, wie du es fühlst. Und Rituale dürfen sich im Laufe der Zeit ändern.
Vielleicht ist aber deine Zeit auch schon voll mit Weihnachtsritualen und du hast gerade keinen Bedarf an Ritualen für das Sternenkind. Finde einen Weg, der für dich und deine Familie gut ist.
Hier findest du ein paar Ideen für Rituale:
Das Grab besuchen und etwas dort ablegen, z.B. einen Zweig von deinem Weihnachtsbaum...
Baumschmuck und andere Dekorationselemente gestalten...
Adventskalender und Adventsgeschichten...
Wie kannst du das Weihnachtsfest gestalten?
Möchtest du alleine sein oder in Gesellschaft?
Triggern dich z.B. bestimmte Lieder?
Sprich am besten vorher mit anderen über "Exitstrategien".
Und noch ein Gedanke zu Weihnachten:
Wir feiern die Geburt Jesu Christi, obwohl wir das dramatische Ende kennen. Und doch konzentrieren wir uns auf das Wunder und die Freude. Vielleicht ist Weihnachten ein guter Anlass, die Freude auch wieder in dein Leben einziehen zu lassen?

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Bonne écoute !

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