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Lu par :
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Judith Sitruk
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De :
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Judith Sitruk
À propos de cette écoute
La vie de tous les jours est un immense tourbillon. Il est parfois difficile de savoir où l'on va, où l'on souhaite aller, ou bien encore comment atteindre ses objectifs et réaliser ses envies.
Pas à pas, à travers 3 exercices simples de coaching personnel, Judith Sitruk vous accompagne jusqu'à la verbalisation d'un de vos objectifs et la matérialisation des premières actions nécessaires à sa réalisation.
Ces exercices vous seront d'une aide précieuse pour repenser votre vie quotidienne ou pour aborder sereinement une grande étape personnelle ou professionnelle. Des exercices à mettre en œuvre à votre rythme et dans votre environnement !
Après une carrière riche et très diversifiée dans de grandes entreprises en France et à l'étranger, Judith Sitruk a pris la décision de se professionnaliser dans une relation d'aide totalement responsabilisante : le Coaching. Certifiée par l'International Coach Federation, elle accompagne des personnes et des équipes, tant sur le terrain personnel que professionnel. S'il ne lui fallait évoquer qu'un seul des aspects du coaching, ce serait : "amener la personne à déceler et à utiliser ses propres ressources restées silencieuses jusque-là".
©2020 SAGA Egmont (P)2020 SAGA Egmont
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Ce que les auditeurs disent de Votre séance de coaching individuel
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 31/12/2024
Intéressant
Exercices parfois déroutant mais très intéressants. Je recommande afin d'y voir plus clairs sur les objectifs fixés.
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Global3 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Anna
- 03/05/2025
Les excerices très pratiques.
Les excerices sont ludiques et pratiques. Le coaching fait réfléchir à ses objectifs et la réalisation de ceux-ci.
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