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  • The Jane Austen Diet

  • Austen's Secrets to Food, Health, and Incandescent Happiness
  • De : Jane Austen, Bryan Kozlowski
  • Lu par : Steve Marvel
  • Durée : 6 h et 26 min
  • 5,0 out of 5 stars (1 notation)
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Couverture de The Jane Austen Diet

The Jane Austen Diet

De : Jane Austen, Bryan Kozlowski
Lu par : Steve Marvel
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Bonne écoute !

    Description

    What can Jane Austen teach us about health? Prepare to have your bonnet blown....

    From the food secrets of Pride and Prejudice to the fitness strategies of Sense and Sensibility, there's a modern health code hidden in the world's most popular romances.

    Join Bryan Kozlowski as he unlocks this "health and happiness" manifesto straight from Jane Austen's pen, revealing why her prescriptions for achieving total body "bloom" still matter in the 21st century. Whether that's learning how to eat like Lizzie Bennet, exercise like Emma Woodhouse, or think like Elinor Dashwood, explore how Austen's timeless body beliefs are more relevant, refreshing, and scientifically sensible now than ever before. After all, it's still a truth universally acknowledged - Jane Austen's heroines don't get fat. 

    PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.
    ©2019 Bryan Kozlowski and Jane Austen (P)2019 Blackstone Audio, Inc.
    Régimes, nutrition et alimentation saine Réussite personnelle
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