Couverture de العناية الذاتية للأمهات [Self-Care for Moms]

العناية الذاتية للأمهات [Self-Care for Moms]

أكثر من 150 طريقة منطقية للعناية بذاتك أثناء العناية بالجميع

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العناية الذاتية للأمهات [Self-Care for Moms]

De : سارة روبنسون
Lu par : نسمة البرعي
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À propos de ce contenu audio

إن هذا الكتاب موجَّه للأمهات على شتى أنواعهن؛ العاملات منهن واللاتي لديهن أطفال من مختلف الأعمار، والأمهات اللائي يعانين ضغوط الحياة أحيانًا، والأمهات اللائي يفتقدن حياتهن قبل إنجاب الأطفال ولكنهن لن يغيرن أي شيء، والأمهات اللائي يعرفن أنهن بحاجة إلى مزيد من العناية بالذات، ويردن أن يشعرن بتحسن. هذا الكتاب لجميع الأمهات، ولأولئك اللائي لديهن دعم من شركائهن في الحياة وأولئك الذين يخوضون تلك الرحلة بمفردهن. ويمكنكِ الحصول على مزيد من العناية بالذات في حياتك، بدءًا من 5 دقائق فقط في كل مرة؛ لذا، فقد حان وقت البدء!

Please note: This audiobook is in Arabic.

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