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Méditer, un Art de Vivre
- Lu par : Jean-Christophe Freseuilhe
- Durée : 3 h et 17 min
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Description
S'il existe de nos jours de nombreux livres sur la méditation, le livre Méditer, un art de vivre est sans aucun doute un des grands livres de pratique et d'inspiration sur le sujet, écrit par un instructeur vivant ayant reçu des enseignements des plus grandes traditions sur la pratique méditative.
Vous découvrirez ou approfondirez par ce livre audio tous les enseignements utiles à votre pratique ainsi que les dernières recherches et études sur le sujet. Selim Aïssel propose une voie de la méditation dont il livre ici toute une partie des secrets ancestraux, par des techniques de présence et une philosophie de l'observation et de la conscience.
"Lorsqu'un être humain médite, il transforme cette partie de l'humanité qu'il est lui-même, et l'humanité devient meilleur grâce à lui. Le moindre des progrès d'un homme ou d'une femme devient un progrès pour l'humanité." - Selim Aïssel.
