Couverture de [Critique] Trigger Point, Fascias et Nerf Vague - 10-EN-1 pour une Thérapie Somatique du corps Point Par Point (Izumi Fujita) Résumé.

[Critique] Trigger Point, Fascias et Nerf Vague - 10-EN-1 pour une Thérapie Somatique du corps Point Par Point (Izumi Fujita) Résumé.

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 Trigger Point, Fascias et Nerf Vague - 10-EN-1 pour une Thérapie Somatique du corps Point Par Point (Izumi Fujita)

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Trigger Point, Fascias et Nerf Vague de Izumi Fujita se présente comme un manuel pratique de thérapie somatique manuelle, orienté vers une application point par point sur le corps. Dans une logique 10 en 1, il rassemble plusieurs familles de gestes couramment associées aux approches corporelles non invasives, avec une place centrale donnée aux points trigger, au travail myofascial et à des techniques visant à favoriser l’apaisement du système nerveux via le nerf vague. L’objectif annoncé est d’offrir un répertoire dense, plus de 200 techniques, utilisables pour diminuer les douleurs, réduire les tensions et soutenir la mobilité, tout en intégrant une dimension de régulation du stress. L’ouvrage s’adresse à la fois aux praticiens de thérapies manuelles et aux lecteurs motivés par l’auto soin, en proposant une méthode progressive, structurée, et focalisée sur le repérage des zones de tension et la qualité du toucher. Le livre se positionne ainsi comme un guide d’intervention, davantage opératoire que théorique.
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