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Você se sente "o homem-sim" ou a "mulher-sim", tentando equilibrar mil pratos enquanto sua vida pessoal desmorona? Eduardo era o COO de uma multinacional que trabalhava 14 horas por dia , mas percebeu que ser "ocupado" é a maior armadilha do mundo corporativo moderno. Tudo mudou quando ele descobriu que a busca disciplinada pelo "menos, porém melhor" é o único caminho para o impacto real.

Neste episódio, exploramos os princípios da filosofia essencialista através da jornada brutal de quem precisou quase perder tudo para aprender a dizer "não".

O que você vai aprender hoje:

- O Essencial vs. o Trivial: A diferença crucial entre a energia dispersa em mil direções e o foco no que é vital.

- O Poder do "Não": Como estabelecer limites claros sem destruir sua carreira e por que isso gera mais respeito.

- A Regra dos 90%: O critério implacável para decidir o que merece o seu tempo e o que é apenas ruído.

- A Escolha do Sacrifício: Por que não podemos ter tudo e como escolher deliberadamente o que deixar para trás.

Pare de tentar fazer tudo e comece a construir o que realmente importa.

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