A&A #009 + Jan Schiebl: 12h Schwimmen in St. Pölten
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A&A #009 + Jan Schiebl: 12h Schwimmen in St. Pölten
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In dieser Folge von Ausdauer & Adrenalin sprechen wir mit einem Triathleten, der beim 12-Stunden-Schwimmen in St. Pölten angetreten ist – ein Event, das sowohl körperlich als auch mental alles abverlangt. Gemeinsam mit zwei Teamkollegen absolvierte er insgesamt zwölf harte Stunden im Hallenbad, aufgeteilt in 20-Minuten-Stints mit 40 Minuten Pause dazwischen.
Wir gehen gemeinsam durch die WhatsApp-Audios, die er während des Wettkampfs geschickt hat:
Von den ersten schnellen Metern, über nächtliche Wadenprobleme und mentale Einbrüche um 4 Uhr früh, bis zu den schmerzenden Schultern und dem finalen Kampf um Platz drei.
Außerdem sprechen wir über Vorbereitung, Teamtaktik, Ernährung, Schlafmangel, Beschwerden und die Frage:
Was bleibt nach so einem Extrem-Event wirklich hängen – und was würde man beim nächsten Mal anders machen?
Eine authentische, ehrliche und spannende Folge über Durchhaltevermögen, Teamgeist und die Faszination langer Ausdauerbelastungen.
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