Ep. 557 - WE ARE BACK!
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Ep. 557 - WE ARE BACK!
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Last chance to join this intake here
00:00 Introduction and Setting the Stage
01:14 Body Awareness and Training Adjustments
03:34 Comparing Endurance and Strength Goals
06:04 Nutrition Strategies for Endurance Training
08:30 Tracking and Meal Planning Techniques
11:07 Managing Illness and Recovery
12:49 Integrating CrossFit with Strength Training
14:36 Understanding Nutrition Resources
16:21 Returning to Training After a Break
17:40 Community Engagement and Support
19:22 Workout Selection and Consistency
21:28 Personal Updates and Future Plans
24:16 Book Recommendations and Cultural Discussions
25:59 Therapy and Mental Health Perspectives
34:07 Conclusion and Next Steps
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment