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脳を最適化すれば能力は2倍になる 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法

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脳を最適化すれば能力は2倍になる 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法

De : 樺沢 紫苑
Lu par : 菊池 康弘
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アドレナリンやドーパミンといった誰もが一度は聞いたことがある脳内物質、いったいこれらの物質はどのようなときに生まれどのように機能するのか、精神科医の著者が科学的根拠に基づいて教えてくれます。

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