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![Couverture de Осознанное питание. Книга №1 [Mindful Eating, Book 1]](https://m.media-amazon.com/images/I/51ZNTWjJobL._SL500_.jpg)
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Осознанное питание. Книга №1 [Mindful Eating, Book 1]
- Как есть, что хочется, и оставаться в форме [Guide to Eating What You Want and Staying Fit]
- De : Karl Lanz
- Lu par : Daniil Teplov
- Durée : 2 h et 19 min
- Version intégrale
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Автор книги, психолог Карл Ланц, на протяжении десяти лет изучал, почему люди едят неосознанно. Результат — система, которая возвращает контроль без диет и запретов. Эта книга объясняет простым языком, как на самом деле работает ваш аппетит. Почему одни продукты вызывают зависимость, а другие — нет.
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1. Осознанное питание. Книга №1 [Mindful Eating, Book 1]
- Как есть, что хочется, и оставаться в форме [Guide to Eating What You Want and Staying Fit]
- Lu par : Daniil Teplov
- Durée : 2 h et 19 min
- Date de publication : 05/02/2026
- Langue : Russe
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Снежная королева
- De : Ганс Христиан Андерсен
- Lu par : Олег Мартьянов
- Durée : 1 h et 41 min
- Version intégrale
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Самая длинная, самая зимняя, самая таинственная и философская сказка-притча Ганса Христиана Андерсена известна уже многим поколениями людей. Но от этого...
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2. Снежная королева
- Lu par : Олег Мартьянов
- Durée : 1 h et 41 min
- Date de publication : 19/02/2024
- Langue : Russe
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