Vivian Whitmore
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ADHD Workbook for Women 5-in-1: How to Declutter, Beat Overwhelm, Sharpen Executive Function, Sync Hormones, Tame Emotions, and Strengthen Relationships
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ADHD Workbook for Women 5-in-1: How to Declutter, Beat Overwhelm, Sharpen Executive Function, Sync Hormones, Tame Emotions, and Strengthen Relationships
- Order Within Chaos
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 12 h et 56 min
- Version intégrale
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If you’ve spent years wondering why life feels harder for you than it does for everyone else, you’re not imagining it. Women with ADHD often go undiagnosed or misunderstood, leading to chronic overwhelm, emotional intensity, inconsistent focus, and a painful belief that you’re always “behind.”
Aperçu -
ADHD Workbook for Women 5-in-1: How to Declutter, Beat Overwhelm, Sharpen Executive Function, Sync Hormones, Tame Emotions, and Strengthen Relationships
- Order Within Chaos
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 12 h et 56 min
- Date de publication : 13/01/2026
- Langue : Anglais
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How to Stop Ruining Your Relationships 10-in-1
- The Complete Guide to Overcome Toxic, Negative, Rude, and Hurtful Behaviors, Master Anger Control, Build Empathy, and Strengthen Trust
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 12 h et 57 min
- Version intégrale
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“What if the problem isn’t them —it’s me?” If that question keeps you up at night, you’re not alone. You replay the argument. You hear the words you wish you could take back. The guilt sits in your chest like a stone —and the worst part is, you keep doing it. The snapping. The shutting down.
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How to Stop Ruining Your Relationships 10-in-1
- The Complete Guide to Overcome Toxic, Negative, Rude, and Hurtful Behaviors, Master Anger Control, Build Empathy, and Strengthen Trust
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 12 h et 57 min
- Date de publication : 04/06/2026
- Langue : Anglais
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Women with Adult ADHD 10-in-1
- The Complete Roadmap to Mastering Your Mind, Body, and Home, Evidence-Based Tools to Thrive with ADHD
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 19 h et 42 min
- Version intégrale
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Women with Adult ADHD 10-in-1 is a comprehensive two-manuscript audiobook—combining an evidence-based guide and a hands-on workbook into one resource. It doesn't just explain what's happening in your brain.
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Women with Adult ADHD 10-in-1
- The Complete Roadmap to Mastering Your Mind, Body, and Home, Evidence-Based Tools to Thrive with ADHD
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 19 h et 42 min
- Date de publication : 04/06/2026
- Langue : Anglais
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ADHD Organization and Cleaning 5-in-1
- Get Organized and Stay Consistent with Easy Routines and Systems for Organizing and Keeping Your Home and Life Clean (Order Within Chaos)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 6 h et 26 min
- Version intégrale
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Do you ever feel like clutter, half-finished tasks, and rigid cleaning systems are working against your ADHD brain? You’re not alone — and it’s not because you’re lazy or disorganized. It’s because most systems weren’t built for the way your mind works.
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ADHD Organization and Cleaning 5-in-1
- Get Organized and Stay Consistent with Easy Routines and Systems for Organizing and Keeping Your Home and Life Clean (Order Within Chaos)
- Lu par : Lance Adams
- Série : Order Within Chaos, Volume 1
- Durée : 6 h et 26 min
- Date de publication : 29/10/2025
- Langue : Anglais
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Women with ADHD 5-in-1
- The Evidence-Based Guide to Organize Your Life, Sharpen Focus, Balance Hormones, and Master Emotions, Money and Relationships (Order Within Chaos)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 7 h et 22 min
- Version intégrale
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For too long, the experience of ADHD in women has been an unseen battle, masked by societal pressures to be organized, calm, and effortlessly "put together".
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Women with ADHD 5-in-1
- The Evidence-Based Guide to Organize Your Life, Sharpen Focus, Balance Hormones, and Master Emotions, Money and Relationships (Order Within Chaos)
- Lu par : Lance Adams
- Série : Order Within Chaos, Volume 3
- Durée : 7 h et 22 min
- Date de publication : 20/11/2025
- Langue : Anglais
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DBT Workbook for Teens 5 in 1
- The Complete Toolkit for Coping Skills, Emotional Intelligence, and Mental Health Mastery in Just a Few Minutes a Day (Recovery Made Simple)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 6 h et 30 min
- Version intégrale
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Did you know that a recent meta-analysis revealed Dialectical Behavior Therapy (DBT) significantly reduces self-harm behaviors and improves emotional regulation in adolescents?
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DBT Workbook for Teens 5 in 1
- The Complete Toolkit for Coping Skills, Emotional Intelligence, and Mental Health Mastery in Just a Few Minutes a Day (Recovery Made Simple)
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 6 h et 30 min
- Date de publication : 12/06/2025
- Langue : Anglais
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Complex PTSD Workbook for Women, 5 in 1
- Overcome Childhood Trauma, Manage Emotional Triggers, and Build Lasting Resilience with Evidence-Based Therapies and Daily Recovery Tools (Recovery Made Simple)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 7 h
- Version intégrale
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Have you ever felt trapped in a cycle of pain, replaying past trauma that you can’t escape? Research shows that more than 85% of individuals with Complex PTSD experience profound recovery after targeted trauma treatment.
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Complex PTSD Workbook for Women, 5 in 1
- Overcome Childhood Trauma, Manage Emotional Triggers, and Build Lasting Resilience with Evidence-Based Therapies and Daily Recovery Tools (Recovery Made Simple)
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 7 h
- Date de publication : 09/06/2025
- Langue : Anglais
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