Vivian Whitmore
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ADHD Workbook for Women 5-in-1: How to Declutter, Beat Overwhelm, Sharpen Executive Function, Sync Hormones, Tame Emotions, and Strengthen Relationships
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ADHD Workbook for Women 5-in-1: How to Declutter, Beat Overwhelm, Sharpen Executive Function, Sync Hormones, Tame Emotions, and Strengthen Relationships
- Order Within Chaos
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 12 h et 56 min
- Version intégrale
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If you’ve spent years wondering why life feels harder for you than it does for everyone else, you’re not imagining it. Women with ADHD often go undiagnosed or misunderstood, leading to chronic overwhelm, emotional intensity, inconsistent focus, and a painful belief that you’re always “behind.”
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ADHD Workbook for Women 5-in-1: How to Declutter, Beat Overwhelm, Sharpen Executive Function, Sync Hormones, Tame Emotions, and Strengthen Relationships
- Order Within Chaos
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 12 h et 56 min
- Date de publication : 13/01/2026
- Langue : Anglais
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Raising Mentally Strong and Securely Attached Kids
- The 5-Part Parenting Blueprint to Raise Resilient, Socially Successful, and Emotionally Intelligent Children (Recovery Made Simple)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 6 h et 55 min
- Version intégrale
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Did you know that children with secure attachments are far more likely to develop emotional intelligence, strong social skills, and a foundation of mental health that will support them throughout their lives?
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Raising Mentally Strong and Securely Attached Kids
- The 5-Part Parenting Blueprint to Raise Resilient, Socially Successful, and Emotionally Intelligent Children (Recovery Made Simple)
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 6 h et 55 min
- Date de publication : 26/06/2025
- Langue : Anglais
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How to Stop Being Toxic 5-in-1
- The Complete Guide to Control Anger, Build Empathy, Talk with Respect, Set Boundaries, and Fix Broken Trust
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Do you ever feel taken over by stress before you can stop it? Do your words come out sharp or angry even when you don’t mean them? Do you walk away feeling upset, ashamed, or misunderstood? These reactions are not “who you are.”
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How to Stop Being Toxic 5-in-1
- The Complete Guide to Control Anger, Build Empathy, Talk with Respect, Set Boundaries, and Fix Broken Trust
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 5 h et 44 min
- Date de publication : 26/01/2026
- Langue : Anglais
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Women with ADHD 5-in-1
- The Evidence-Based Guide to Organize Your Life, Sharpen Focus, Balance Hormones, and Master Emotions, Money and Relationships (Order Within Chaos)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 7 h et 22 min
- Version intégrale
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For too long, the experience of ADHD in women has been an unseen battle, masked by societal pressures to be organized, calm, and effortlessly "put together".
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Women with ADHD 5-in-1
- The Evidence-Based Guide to Organize Your Life, Sharpen Focus, Balance Hormones, and Master Emotions, Money and Relationships (Order Within Chaos)
- Lu par : Lance Adams
- Série : Order Within Chaos, Volume 3
- Durée : 7 h et 22 min
- Date de publication : 20/11/2025
- Langue : Anglais
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ADHD Organization and Cleaning 5-in-1
- Get Organized and Stay Consistent with Easy Routines and Systems for Organizing and Keeping Your Home and Life Clean (Order Within Chaos)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 6 h et 26 min
- Version intégrale
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Do you ever feel like clutter, half-finished tasks, and rigid cleaning systems are working against your ADHD brain? You’re not alone — and it’s not because you’re lazy or disorganized. It’s because most systems weren’t built for the way your mind works.
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ADHD Organization and Cleaning 5-in-1
- Get Organized and Stay Consistent with Easy Routines and Systems for Organizing and Keeping Your Home and Life Clean (Order Within Chaos)
- Lu par : Lance Adams
- Série : Order Within Chaos, Volume 1
- Durée : 6 h et 26 min
- Date de publication : 29/10/2025
- Langue : Anglais
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Secure Attachment Parenting and DBT Workbook for Teens and Kids
- Raise Confident Kids with Coping Skills, Emotional Regulation & Mental Health Tools to Help Them Grow Securely and Thrive Socially
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 13 h et 26 min
- Version intégrale
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Struggling to connect with your child or help your teen navigate their emotions? This two-part guide provides the proven strategies you need to build a strong parent-child bond and give your teen the emotional tools they need to succeed.
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Secure Attachment Parenting and DBT Workbook for Teens and Kids
- Raise Confident Kids with Coping Skills, Emotional Regulation & Mental Health Tools to Help Them Grow Securely and Thrive Socially
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 13 h et 26 min
- Date de publication : 27/10/2025
- Langue : Anglais
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Inner Child, Complex PTSD and ACT Workbook for Women
- Reparenting Strategies, Emotional Regulation & Acceptance and Commitment Therapy Tools for Anxiety, Confidence & Mental Strength
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 20 h et 25 min
- Version intégrale
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This comprehensive 3-in-1 book offers a powerful roadmap to recover from deep emotional wounds, reclaim your peace of mind, and build a stronger, more resilient future.
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Inner Child, Complex PTSD and ACT Workbook for Women
- Reparenting Strategies, Emotional Regulation & Acceptance and Commitment Therapy Tools for Anxiety, Confidence & Mental Strength
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 20 h et 25 min
- Date de publication : 27/10/2025
- Langue : Anglais
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DBT Workbook for Teens 5 in 1
- The Complete Toolkit for Coping Skills, Emotional Intelligence, and Mental Health Mastery in Just a Few Minutes a Day (Recovery Made Simple)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 6 h et 30 min
- Version intégrale
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Did you know that a recent meta-analysis revealed Dialectical Behavior Therapy (DBT) significantly reduces self-harm behaviors and improves emotional regulation in adolescents?
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DBT Workbook for Teens 5 in 1
- The Complete Toolkit for Coping Skills, Emotional Intelligence, and Mental Health Mastery in Just a Few Minutes a Day (Recovery Made Simple)
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 6 h et 30 min
- Date de publication : 12/06/2025
- Langue : Anglais
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Healing Your Inner Child Workbook 5 in 1
- The Complete 5-Part Blueprint to Heal Wounds, Reparent Yourself, and Break Free from Trauma Forever (Recovery Made Simple)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 7 h
- Version intégrale
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Did you know that unresolved childhood trauma can significantly impact your emotional well-being in adulthood? Research shows that addressing these wounds can lead to profound healing and personal growth.
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Healing Your Inner Child Workbook 5 in 1
- The Complete 5-Part Blueprint to Heal Wounds, Reparent Yourself, and Break Free from Trauma Forever (Recovery Made Simple)
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 7 h
- Date de publication : 11/06/2025
- Langue : Anglais
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Complex PTSD Workbook for Women, 5 in 1
- Overcome Childhood Trauma, Manage Emotional Triggers, and Build Lasting Resilience with Evidence-Based Therapies and Daily Recovery Tools (Recovery Made Simple)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 7 h
- Version intégrale
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Have you ever felt trapped in a cycle of pain, replaying past trauma that you can’t escape? Research shows that more than 85% of individuals with Complex PTSD experience profound recovery after targeted trauma treatment.
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Complex PTSD Workbook for Women, 5 in 1
- Overcome Childhood Trauma, Manage Emotional Triggers, and Build Lasting Resilience with Evidence-Based Therapies and Daily Recovery Tools (Recovery Made Simple)
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 7 h
- Date de publication : 09/06/2025
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