Vivian Whitmore
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Inner Child, Complex PTSD and ACT Workbook for Women
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Inner Child, Complex PTSD and ACT Workbook for Women
- Reparenting Strategies, Emotional Regulation & Acceptance and Commitment Therapy Tools for Anxiety, Confidence & Mental Strength
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 20 h et 25 min
- Version intégrale
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This comprehensive 3-in-1 book offers a powerful roadmap to recover from deep emotional wounds, reclaim your peace of mind, and build a stronger, more resilient future.
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Inner Child, Complex PTSD and ACT Workbook for Women
- Reparenting Strategies, Emotional Regulation & Acceptance and Commitment Therapy Tools for Anxiety, Confidence & Mental Strength
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 20 h et 25 min
- Date de publication : 27/10/2025
- Langue : Anglais
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Women with ADHD 5-in-1
- The Evidence-Based Guide to Organize Your Life, Sharpen Focus, Balance Hormones, and Master Emotions, Money and Relationships (Order Within Chaos)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 7 h et 22 min
- Version intégrale
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For too long, the experience of ADHD in women has been an unseen battle, masked by societal pressures to be organized, calm, and effortlessly "put together".
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Women with ADHD 5-in-1
- The Evidence-Based Guide to Organize Your Life, Sharpen Focus, Balance Hormones, and Master Emotions, Money and Relationships (Order Within Chaos)
- Lu par : Lance Adams
- Série : Order Within Chaos, Volume 3
- Durée : 7 h et 22 min
- Date de publication : 20/11/2025
- Langue : Anglais
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Secure Attachment Parenting and DBT Workbook for Teens and Kids
- Raise Confident Kids with Coping Skills, Emotional Regulation & Mental Health Tools to Help Them Grow Securely and Thrive Socially
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 13 h et 26 min
- Version intégrale
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Struggling to connect with your child or help your teen navigate their emotions? This two-part guide provides the proven strategies you need to build a strong parent-child bond and give your teen the emotional tools they need to succeed.
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Secure Attachment Parenting and DBT Workbook for Teens and Kids
- Raise Confident Kids with Coping Skills, Emotional Regulation & Mental Health Tools to Help Them Grow Securely and Thrive Socially
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 13 h et 26 min
- Date de publication : 27/10/2025
- Langue : Anglais
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ADHD Organization and Cleaning 5-in-1
- Get Organized and Stay Consistent with Easy Routines and Systems for Organizing and Keeping Your Home and Life Clean (Order Within Chaos)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 6 h et 26 min
- Version intégrale
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Do you ever feel like clutter, half-finished tasks, and rigid cleaning systems are working against your ADHD brain? You’re not alone — and it’s not because you’re lazy or disorganized. It’s because most systems weren’t built for the way your mind works.
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ADHD Organization and Cleaning 5-in-1
- Get Organized and Stay Consistent with Easy Routines and Systems for Organizing and Keeping Your Home and Life Clean (Order Within Chaos)
- Lu par : Lance Adams
- Série : Order Within Chaos, Volume 1
- Durée : 6 h et 26 min
- Date de publication : 29/10/2025
- Langue : Anglais
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Raising Mentally Strong and Securely Attached Kids
- The 5-Part Parenting Blueprint to Raise Resilient, Socially Successful, and Emotionally Intelligent Children (Recovery Made Simple)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 6 h et 55 min
- Version intégrale
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Did you know that children with secure attachments are far more likely to develop emotional intelligence, strong social skills, and a foundation of mental health that will support them throughout their lives?
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Raising Mentally Strong and Securely Attached Kids
- The 5-Part Parenting Blueprint to Raise Resilient, Socially Successful, and Emotionally Intelligent Children (Recovery Made Simple)
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 6 h et 55 min
- Date de publication : 26/06/2025
- Langue : Anglais
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DBT Workbook for Teens 5 in 1
- The Complete Toolkit for Coping Skills, Emotional Intelligence, and Mental Health Mastery in Just a Few Minutes a Day (Recovery Made Simple)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 6 h et 30 min
- Version intégrale
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Did you know that a recent meta-analysis revealed Dialectical Behavior Therapy (DBT) significantly reduces self-harm behaviors and improves emotional regulation in adolescents?
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DBT Workbook for Teens 5 in 1
- The Complete Toolkit for Coping Skills, Emotional Intelligence, and Mental Health Mastery in Just a Few Minutes a Day (Recovery Made Simple)
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 6 h et 30 min
- Date de publication : 12/06/2025
- Langue : Anglais
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Healing Your Inner Child Workbook 5 in 1
- The Complete 5-Part Blueprint to Heal Wounds, Reparent Yourself, and Break Free from Trauma Forever (Recovery Made Simple)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 7 h
- Version intégrale
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Did you know that unresolved childhood trauma can significantly impact your emotional well-being in adulthood? Research shows that addressing these wounds can lead to profound healing and personal growth.
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Healing Your Inner Child Workbook 5 in 1
- The Complete 5-Part Blueprint to Heal Wounds, Reparent Yourself, and Break Free from Trauma Forever (Recovery Made Simple)
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 7 h
- Date de publication : 11/06/2025
- Langue : Anglais
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Complex PTSD Workbook for Women, 5 in 1
- Overcome Childhood Trauma, Manage Emotional Triggers, and Build Lasting Resilience with Evidence-Based Therapies and Daily Recovery Tools (Recovery Made Simple)
- De : Vivian Whitmore
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 7 h
- Version intégrale
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Have you ever felt trapped in a cycle of pain, replaying past trauma that you can’t escape? Research shows that more than 85% of individuals with Complex PTSD experience profound recovery after targeted trauma treatment.
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Complex PTSD Workbook for Women, 5 in 1
- Overcome Childhood Trauma, Manage Emotional Triggers, and Build Lasting Resilience with Evidence-Based Therapies and Daily Recovery Tools (Recovery Made Simple)
- Lu par : Lance Adams
- Durée : 7 h
- Date de publication : 09/06/2025
- Langue : Anglais
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