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The Intermittent Fasting Revolution
- The Science of Optimizing Health and Enhancing Performance
- De : Mark P. Mattson
- Lu par : Christian Titus
- Durée : 6 h et 3 min
- Version intégrale
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NOT JUST FOR WEIGHT LOSS: A neuroscientist explores the science and history of intermittent fasting, revealing the wide-ranging mental and physical benefits of this time-tested eating pattern.
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The Intermittent Fasting Revolution
- The Science of Optimizing Health and Enhancing Performance
- Lu par : Christian Titus
- Durée : 6 h et 3 min
- Date de publication : 29/04/2025
- Langue : Anglais
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