François Bourgognon
AUTEUR

François Bourgognon

François Bourgognon est médecin psychiatre au Centre Psychothérapique de Nancy. Il a été chef de clinique à la faculté de médecine de Nancy et s’est formé à diverses approches psychothérapiques. Il pratique la méditation de pleine conscience (mindfulness) depuis des années et l'utilise pour aborder les difficultés psychologiques et émotionnelles de ses patients. Il anime régulièrement des groupes de mindfulness ainsi que des formations pour les professionnels de santé. Il est le directeur de l'Institut de Formation aux Thérapies Basées sur la Méditation "Mindful France" (IFTBM - www.mindful-france.org). Il est l'auteur des livres "Savoir pour guérir : la méditation en 10 questions" et "Ne laissez pas votre vie se terminer avant même de l'avoir commencée" (MONA Editions). Il intervient régulièrement en tant qu'auteur et relecteur pour le site LaRéponseDuPsy (www.lareponsedupsy.info).

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