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Mindfulness for Beginners: Practicing Minimalism and Meditation to Declutter Your Mind for Stress and Anxiety Relief
- An Introduction to Mind Hacking Secrets in Plain English
- De : Jon Goldstein
- Lu par : Scott Miller
- Durée : 2 h et 55 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Learn how to effectively use the power of minimalism, essentialism, and meditation to have the best year in your life ever! This mindfulness book contains the solution to what you need. In it, you will learn how to adopt various types of mindfulness habits through your daily life no matter how busy your schedule is - so you can enjoy inner peace and happiness.
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Mindfulness for Beginners: Practicing Minimalism and Meditation to Declutter Your Mind for Stress and Anxiety Relief
- An Introduction to Mind Hacking Secrets in Plain English
- Lu par : Scott Miller
- Durée : 2 h et 55 min
- Date de publication : 16/07/2019
- Langue : Anglais
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Mindfulness Bible: 2 Manuscripts
- Mindfulness Meditation in Plain English, Buddhism for Beginners
- De : Jack Makepeace, Jon Goldstein
- Lu par : Michael Reaves, Frank Tipiaza
- Durée : 6 h et 33 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This bundle, titled Mindfulness Bible, has two audiobooks inside that have helped me find peace in this noisy and frantic world and reduce my stress in ways I never thought was possible!
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Mindfulness Bible: 2 Manuscripts
- Mindfulness Meditation in Plain English, Buddhism for Beginners
- Lu par : Michael Reaves, Frank Tipiaza
- Durée : 6 h et 33 min
- Date de publication : 25/01/2019
- Langue : Anglais
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Buddhism for Beginners
- The Ultimate Guide to Achieving Zen, Self Discovery, and Understanding the Wisdom in Buddha's Brain to Find Everlasting Inner Peace and Happiness
- De : Jon Goldstein
- Lu par : Michael Reaves
- Durée : 3 h et 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Throughout my life, I’ve always struggled in dealing with my anger issues. There were days in the past where my emotions and temper would get the best of me, and it would usually not end up too well. My anger issues got so bad that, all my relationships started falling apart, and my best friend, who was once very close to me, didn’t even want to talk to me anymore.
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Buddhism for Beginners
- The Ultimate Guide to Achieving Zen, Self Discovery, and Understanding the Wisdom in Buddha's Brain to Find Everlasting Inner Peace and Happiness
- Lu par : Michael Reaves
- Durée : 3 h et 38 min
- Date de publication : 19/12/2018
- Langue : Anglais
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