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Mantenha seu cérebro vivo
- 83 exercícios neuróbicos para prevenir a perda de memória e aumentar a agilidade mental
- De : Lawrence C. Katz PhD, Manning Rubin
- Lu par : Guilherme Maciel
- Durée : 2 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Assim como os exercícios físicos ajudam a manter sua forma física, a Neuróbica pode ajudar a melhorar sua capacidade cerebral. Seu objetivo é lhe proporcionar uma maneira equilibrada, confortável e agradável de estimular o cérebro. O programa de exercícios da Neuróbica oferece ao cérebro experiências fora da rotina, usando várias combinações de seus sentidos—visão, olfato, tato, paladar e audição, além dos "sentidos" emocional e social.
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Mantenha seu cérebro vivo
- 83 exercícios neuróbicos para prevenir a perda de memória e aumentar a agilidade mental
- Lu par : Guilherme Maciel
- Durée : 2 h et 31 min
- Date de publication : 18/03/2022
- Langue : Portugais
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