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  • La dittatura delle abitudini

  • Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle
  • De : Charles Duhigg
  • Lu par : Dario Sansalone
  • Durée : 10 h et 57 min
  • 5,0 out of 5 stars (1 notation)

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La dittatura delle abitudini

De : Charles Duhigg
Lu par : Dario Sansalone
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    Description

    Quando ti alzi al mattino qual è la prima cosa che fai? Salti in doccia, controlli la posta elettronica, o afferri una merendina dalla dispensa? Che mezzo usi per andare al lavoro? Quando arrivi alla scrivania del tuo ufficio leggi le e-mail, chiacchieri con un collega o ti metti subito a scrivere una comunicazione di servizio? E a pranzo, insalata o hamburger?

    Tutti abbiamo delle abitudini, buone e cattive, che ci fanno sentire bene o che ci danneggiano. Ma sappiamo come si formano? E, soprattutto, sappiamo come modificarle? Questo audiolibro indaga la formazione delle abitudini sia a livello individuale sia collettivo, nelle aziende e nelle istituzioni. La buona notizia è che le abitudini non sono un destino: si possono ignorare, cambiare, sostituire o... mantenere. Questo audiolibro ci spiega come.

    ©2012 Corbaccio (P)2019 Adriano Salani Editore

    Ce que les auditeurs disent de La dittatura delle abitudini

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