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Bigger Leaner Stronger
- The Simple Science of Building the Ultimate Male Body
- De : Michael Matthews
- Lu par : Michael Matthews
- Durée : 14 h et 16 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
If you want to get bigger, leaner, and stronger without steroids, good genetics, extreme dieting, or wasting ridiculous amounts of time in the gym...you want to listen to this book. Because here’s the deal: Building lean muscle and burning stubborn fat isn't nearly as complicated you’ve been led to believe. This book is the shortcut.
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buy that book!!
- Écrit par : Jésus Betancur le 24/06/2016
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Bigger Leaner Stronger
- The Simple Science of Building the Ultimate Male Body
- Lu par : Michael Matthews
- Durée : 14 h et 16 min
- Date de publication : 30/12/2012
- Langue : Anglais
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The Little Black Book of Workout Motivation
- De : Michael Matthews
- Lu par : Michael Matthews
- Durée : 5 h et 24 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Let’s face it: fitness is hard. Have you ever gotten into the car after a long day at work and headed straight for the couch instead of the gym? Have you ever been unable to stop hitting the snooze button in the morning? Have you even felt secretly afraid you just don’t have what it takes to transform your body and health? Welcome to the club.
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The Little Black Book of Workout Motivation
- Lu par : Michael Matthews
- Durée : 5 h et 24 min
- Date de publication : 30/08/2018
- Langue : Anglais
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Beyond Bigger Leaner Stronger
- The Advanced Guide To Shattering Plateaus, Hitting PRS, and Getting Shredded
- De : Michael Matthews
- Lu par : Michael Matthews
- Durée : 8 h et 49 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ready to shatter plateaus, smash PRs, and get bigger, leaner, and stronger than ever? This book is the shortcut. Here’s the deal: Gaining maximum muscle and strength isn’t nearly as complicated as most trainers, experts, and gurus would have you believe.
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Beyond Bigger Leaner Stronger
- The Advanced Guide To Shattering Plateaus, Hitting PRS, and Getting Shredded
- Lu par : Michael Matthews
- Durée : 8 h et 49 min
- Date de publication : 22/10/2014
- Langue : Anglais
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Thinner Leaner Stronger
- The Simple Science of Building the Ultimate Female Body
- De : Michael Matthews
- Lu par : Elliott Denkers
- Durée : 13 h et 39 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
You can get that beautiful “beach-ready” body without following a bland, boring, bodybuilding diet and without doing exhausting strength training workouts you hate. And this exercise book shows you how.
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Thinner Leaner Stronger
- The Simple Science of Building the Ultimate Female Body
- Lu par : Elliott Denkers
- Durée : 13 h et 39 min
- Date de publication : 05/11/2013
- Langue : Anglais
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Cardio Sucks
- The Simple Science of Losing Fat Fast...Not Muscle
- De : Michael Matthews
- Lu par : Jeff Justus
- Durée : 3 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Forget "losing weight" - you want to lose fat...and if you want to know how to do it as quickly as possible without losing muscle...and without doing hours and hours of grueling cardio every week...then you want to listen to this audiobook. What if I told you that you could dramatically transform your body eating foods you actually like...every day...seven days per week?
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Cardio Sucks
- The Simple Science of Losing Fat Fast...Not Muscle
- Lu par : Jeff Justus
- Durée : 3 h et 5 min
- Date de publication : 09/11/2015
- Langue : Anglais
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Fitness Science Explained
- A Practical Guide to Using Science to Optimize Your Health, Fitness, and Lifestyle: Muscle for Life, Book 9
- De : Michael Matthews, James Krieger
- Lu par : Jeff Justus
- Durée : 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Have you ever wondered why science can appear so contradictory and confusing? Why it seems like there’s a study to “prove” or “disprove” just about any claim about diet, exercise, and lifestyle? And what it really takes to protect yourself from bad science and benefit from good science? If so, then Fitness Science Explained is for you. It’s a crash course in hearing, understanding, and applying scientific research to get fitter, healthier, and happier, and it’ll get you up to speed quickly regardless of your educational background.
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Fitness Science Explained
- A Practical Guide to Using Science to Optimize Your Health, Fitness, and Lifestyle: Muscle for Life, Book 9
- Lu par : Jeff Justus
- Durée : 3 h et 13 min
- Date de publication : 10/08/2020
- Langue : Anglais
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The Know Your Bill of Rights Book
- Don't Lose Your Constitutional Rights - Learn Them!
- De : Sean Patrick
- Lu par : Jeff Justus
- Durée : 3 h et 59 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Do you really want the crooked baby-kissers and fake news to tell you what your rights are? Wouldn’t you rather discover them for yourself? The founders fought tirelessly to guarantee these God-given rights to life, liberty, and the pursuit of happiness. But let’s face it - the Bill of Rights is hard to understand. Its text is flowery and puzzling. It’s full of legal and political jargon.
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The Know Your Bill of Rights Book
- Don't Lose Your Constitutional Rights - Learn Them!
- Lu par : Jeff Justus
- Durée : 3 h et 59 min
- Date de publication : 20/12/2013
- Langue : Anglais
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Awakening Your Inner Genius
- De : Sean Patrick
- Lu par : Jeff Justus
- Durée : 8 h et 54 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
If you'd like to know what some of history's greatest thinkers and achievers can teach you about awakening your inner genius, and how to find, follow, and fulfill your journey to greatness, then you want to read this book today.
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Awakening Your Inner Genius
- Lu par : Jeff Justus
- Durée : 8 h et 54 min
- Date de publication : 06/12/2013
- Langue : Anglais
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Muscle Myths: 50 Health & Fitness Mistakes You Don't Know You're Making
- Build Healthy Muscle
- De : Michael Matthews
- Lu par : Jeff Justus
- Durée : 4 h et 6 min
- Version intégrale
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Histoire
Muscle Myths was written to debunk the most commonplace and harmful gimmicks, fads, myths, and misinformation in the health and fitness industry. With the information in this book, you can save the money, time, and frustration of buying into misleading diet plans and products that promise unattainable results. You can become your own personal trainer and start getting real results with your diet and exercise.
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Muscle Myths: 50 Health & Fitness Mistakes You Don't Know You're Making
- Build Healthy Muscle
- Lu par : Jeff Justus
- Durée : 4 h et 6 min
- Date de publication : 16/07/2013
- Langue : Anglais
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