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Compulsive Overeating: A Practical Guide to Managing Emotional Eating, Reprogram Yourself and Develop a Healthy Relationship with Food
- Mindful Growth, Book 1
- De : Peter Goldberg
- Lu par : Una Mcgrouber
- Durée : 3 h et 12 min
- Version intégrale
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If you find yourself raiding the fridge in the middle of the night or using food to cope with emotions, it's time to take control. Compulsive Overeating is your guide to understanding and overcoming this challenging behavior.
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Compulsive Overeating: A Practical Guide to Managing Emotional Eating, Reprogram Yourself and Develop a Healthy Relationship with Food
- Mindful Growth, Book 1
- Lu par : Una Mcgrouber
- Série : Mindful Growth, Volume 1
- Durée : 3 h et 12 min
- Date de publication : 20/05/2025
- Langue : Anglais
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13,42 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Mindfulness Meditations for Anxiety
- Daily Inspiration for Calming Your Anxiety and Find Peace in Everyday Life. Simple Practices to Reduce Stress, Find Your Focus and Quiet a Busy Mind (Self-Healing) (Mindful Growth, Book 4)
- De : Peter Goldberg
- Lu par : Una Mcgrouber
- Durée : 3 h et 27 min
- Version intégrale
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Discover how to embrace mindfulness and meditation to free yourself from anxiety. "Mindfulness Meditation for Anxiety" is your guide to cultivating awareness, managing emotions, and finding inner peace.
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Mindfulness Meditations for Anxiety
- Daily Inspiration for Calming Your Anxiety and Find Peace in Everyday Life. Simple Practices to Reduce Stress, Find Your Focus and Quiet a Busy Mind (Self-Healing) (Mindful Growth, Book 4)
- Lu par : Una Mcgrouber
- Durée : 3 h et 27 min
- Date de publication : 24/03/2025
- Langue : Anglais
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