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A Beginner's Guide to the Roots of Yoga
- How to create a more authentic practice
- De : Nikita Desai
- Lu par : Nikita Desai, Prasad Rangnekar, Sid Sagar
- Durée : 7 h et 54 min
- Version intégrale
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Yoga in its authentic form is focused on inclusivity, inner work and peace. But the yoga that is practised in the Western world has got a little lost along the way… Join Nikita Desai on her mission to help us understand yoga beyond the physical poses and pricey outfits that we’re so familiar with today. Drawing on research and teachings from ancient sources, Desai helps us navigate this complex practice.
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A Beginner's Guide to the Roots of Yoga
- How to create a more authentic practice
- Lu par : Nikita Desai, Prasad Rangnekar, Sid Sagar
- Durée : 7 h et 54 min
- Date de publication : 30/01/2025
- Langue : Anglais
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