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Rewire
- Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change (Your Neurotoolkit for Everyday Life)
- De : Nicole Vignola
- Lu par : Nicole Vignola
- Durée : 6 h et 19 min
- Version intégrale
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Histoire1
Change your mind to change your life—discover the neuroscience of a better you in this revolutionary book from neuroscientist and online sensation Nicole Vignola that teaches you how to rewire your brain to achieve peak mental wellbeing. Are you stuck in a habit of believing you are not good...
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Rewire
- Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change (Your Neurotoolkit for Everyday Life)
- Lu par : Nicole Vignola
- Durée : 6 h et 19 min
- Date de publication : 04/06/2024
- Langue : Anglais
- Estime de soi · Psychologie
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Mental Currency
- De : Nicole Vignola
- Lu par : Nicole Vignola
- Durée : 6 h
- Version intégrale
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Histoire0
Reclaim your focus. Protect your energy. Invest in a life that actually fuels you. Every day, you wake up with a finite amount of mental energy. How you spend it—your mental currency—shapes your habits, health, and happiness. But in a world built for distraction, most of us are spending...
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Mental Currency
- Lu par : Nicole Vignola
- Durée : 6 h
- Date de publication : 05/01/2027
- Langue : Anglais
- Gestion du stress · Réussite personnelle
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