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Mind Your Body
- A Revolutionary Program to Release Chronic Pain and Anxiety
- De : Nicole J. Sachs LCSW, John Stracks MD - foreword
- Lu par : Nicole J. Sachs LCSW, John Stracks MD
- Durée : 9 h et 31 min
- Version intégrale
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At a time when chronic pain and other conditions have reached epidemic proportions, and the medical model is coming up short for so many, Mind Your Body shares the evidence-based practices that can help deliver listeners from hopelessness to freedom. Psychotherapist and leading mind-body clinician Nicole Sachs teaches listeners about mind-body medicine—which helped her overcome her own debilitating pain and dark prognosis—and how to turn inward using her revolutionary JournalSpeak practice.
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Mind Your Body
- A Revolutionary Program to Release Chronic Pain and Anxiety
- Lu par : Nicole J. Sachs LCSW, John Stracks MD
- Durée : 9 h et 31 min
- Date de publication : 04/02/2025
- Langue : Anglais
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Mind Your Body
- De : Nicole J Sachs
- Lu par : Nicole J Sachs
- Durée : 9 h et 31 min
- Version intégrale
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In Mind Your Body, psychotherapist Nicole Sachs shows us a new way of understanding and tackling chronic pain by nurturing your mind–body connection. With compassionate guidance, she helps us to understand that pain is an invitation to recognise the inner truths that have been waiting for our acknowledgement.
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Mind Your Body
- Lu par : Nicole J Sachs
- Durée : 9 h et 31 min
- Date de publication : 06/02/2025
- Langue : Anglais
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