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The Miracle of Flexibility
- A Head-to-Toe Program to Increase Strength, Improve Mobility, and Become Pain Free
- De : Miranda Esmonde-White
- Lu par : Miranda Esmonde-White
- Durée : 2 h et 36 min
- Version intégrale
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Gain strength and mobility while living a pain-free life at any age using this revolutionary technique created by former ballerina, New York Times bestselling author, and star of PBS’s Classical Stretch, Miranda Esmonde-White. The fields of sports and fitness are presently dominated by injury...
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The Miracle of Flexibility
- A Head-to-Toe Program to Increase Strength, Improve Mobility, and Become Pain Free
- Lu par : Miranda Esmonde-White
- Durée : 2 h et 36 min
- Date de publication : 28/02/2023
- Langue : Anglais
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