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It's Not Always Depression
- Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self
- De : Hilary Jacobs Hendel, Diana Fosha - introduction
- Lu par : Hilary Jacobs Hendel, Cassandra Campbell
- Durée : 8 h et 15 min
- Version intégrale
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Fascinating patient stories and dynamic exercises help you connect to healing emotions, ease anxiety and depression, and discover your authentic self. Sara suffered a debilitating fear of asserting herself. Spencer experienced crippling social anxiety. Bonnie was shut down, disconnected from...
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It's Not Always Depression
- Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self
- Lu par : Hilary Jacobs Hendel, Cassandra Campbell
- Durée : 8 h et 15 min
- Date de publication : 06/02/2018
- Langue : Anglais
- Psychologie · Santé mentale · Émotions
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