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Enneagramm für Anfänger
- Entdecke auf 9 Wegen deine verborgenen Ressourcen und Potenziale | inkl. Anleitung zur Selbst- und Fremdanalyse und 10-Schritte-Selbstoptimierungsplan
- De : Sophie Grapengeter
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 2 h et 9 min
- Version intégrale
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WER BIN ICH EIGENTLICH? WIE BIN ICH EIGENTLICH? Derartige Fragen haben sich wohl viele von uns schon oft gestellt. Die Suche nach der eigenen Persönlichkeit oder die Entschlüsselung anderer Persönlichkeit begleiten uns häufig unser gesamtes Leben. Das Enneagramm erlaubt Einblicke in diese Persönlichkeitsstrukturen ohne zu pauschal zu kategorisieren. In diesem Buch wirst du dich selber kennenlernen, du wirst deine Mitmenschen kennenlernen und du wirst ihre Verhaltensweisen verstehen. Du wirst lernen, das Enneagramm sowohl in der Liebe als auch im Arbeitsleben anzuwenden.
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Enneagramm für Anfänger
- Entdecke auf 9 Wegen deine verborgenen Ressourcen und Potenziale | inkl. Anleitung zur Selbst- und Fremdanalyse und 10-Schritte-Selbstoptimierungsplan
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 2 h et 9 min
- Date de publication : 15/12/2020
- Langue : Allemand
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Ach, Gisela: Ein Wohlfühlroman für jung und alt
- Gestern & Heute 1
- De : Brigitte Teufl-Heimhilcher
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 5 h et 34 min
- Version intégrale
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Gisela liebt Sprüche. Ihr Lieblingsspruch lautet: Es gibt mehr Leute, die kapitulieren, als solche, die scheitern. Als Hausverwalterin hat Gisela mehr als einen Kampf ausgefochten – und dabei manches erreicht. Doch nun ist sie alt, ihr Mann ist tot, die Familie streitet um das Erbe. Nur auf ihren Stiefsohn Andreas kann sie sich immer verlassen. Doch auch der hat es nicht einfach. Von seiner Frau lebt er getrennt, der gemeinsame Sohn chillt, und geschäftlich läuft ebenfalls nicht alles nach Wunsch.
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Ach, Gisela: Ein Wohlfühlroman für jung und alt
- Gestern & Heute 1
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 5 h et 34 min
- Date de publication : 21/12/2023
- Langue : Allemand
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Erfolgreiches Online Marketing mit Pinterest
- Wie Sie mit einfachem Pinterest Marketing zuverlässig Neukunden gewinnen und langfristigen Umsatz generieren
- De : Tim Gerdes
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 23 min
- Version intégrale
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Sie glauben, es ist endlich an der Zeit, die richtige Online-Marketing-Strategie für ihr Unternehmen zu finden? In diesem Ratgeber erfahren Sie, warum Sie sich genau jetzt mit Pinterest befassen sollten. Pinterest ist eine großartige Marketingplattform und mittlerweile weit von dem Image entfernt, dies sei nur etwas für Leute, die auf der Suche nach Rezepten und Do-it-Yourself-Projekten sind, welches der Plattform früher vorauseilte.
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Erfolgreiches Online Marketing mit Pinterest
- Wie Sie mit einfachem Pinterest Marketing zuverlässig Neukunden gewinnen und langfristigen Umsatz generieren
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 23 min
- Date de publication : 14/09/2023
- Langue : Allemand
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Traumapädagogik für Einsteiger
- Wie Sie die Grundlagen der Traumapädagogik leicht verstehen und gekonnt im Alltag anwenden - inkl. Übungen & Praxistipps zum Trauma Umgang
- De : Leonie Gräfe
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 33 min
- Version intégrale
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Schön, dass Sie sich mit dem Thema der Traumapädagogik auseinandersetzen möchten. Ich bin seit über 10 Jahren in der stationären Jugendhilfe als innewohnende Pädagogin tätig. In meinem Beruf arbeite beziehungsweise lebe ich mit Kindern mit höchst traumatischen Erfahrungen zusammen. Um ihren Bedürfnissen gerecht zu werden, Verhaltensweisen zu verstehen und mich selbst in meinem Verhalten besser verstehen zu können, habe ich mehrfach an Weiterbildungen zum Thema Traumapädagogik teilgenommen. In diesem Buch werde ich auf verschiedene Themen eingehen.
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Traumapädagogik für Einsteiger
- Wie Sie die Grundlagen der Traumapädagogik leicht verstehen und gekonnt im Alltag anwenden - inkl. Übungen & Praxistipps zum Trauma Umgang
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 33 min
- Date de publication : 12/04/2023
- Langue : Allemand
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Der Kompass zur Selbstheilung
- Das Selbsthilfebuch - Wie Sie Ihrer inneren Stimme bewusst folgen, um Schritt für Schritt Ihr Urvertrauen zu wecken und Ihr inneres Kind heilen
- De : Marlene Nanninga
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 53 min
- Version intégrale
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Sie lesen das Wort "Selbstheilung" und Sie sind skeptisch und ein bisschen neugierig? Ihr Verstand sagt "Nein", aber Ihr Bauch spricht "Doch!" Es ist ein kleiner innerer Kampf um das Urvertrauen, das wir alle irgendwo in unserer Kindheit in dem System, in dem wir aufwuchsen, ein wenig und immer mehr verloren haben. In diesem Buch erwartet Sie ein Versuch zur Rückführung, zur Erinnerung, Reminding unseres, Ihres Ur-Selbstvertrauens: eine der Grundlagen für eine funktionierende Selbstheilung.
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Der Kompass zur Selbstheilung
- Das Selbsthilfebuch - Wie Sie Ihrer inneren Stimme bewusst folgen, um Schritt für Schritt Ihr Urvertrauen zu wecken und Ihr inneres Kind heilen
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 53 min
- Date de publication : 29/09/2022
- Langue : Allemand
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Gicht Ratgeber - Das Selbsthilfebuch
- Der Leitfaden mit allem Wissenswerten und Behandlungsstrategien bei einer Gichterkrankung - inkl. Stufenplan zur erfolgreichen Behandlung
- De : Markus Dahlmann
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 43 min
- Version intégrale
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Gicht hat sich mittlerweile zu einer Wohlstandserkrankung in den westlichen Industrieländern entwickelt. Die Prävalenz, also die Gesamtanzahl der Fälle in einer definierten Population, steigt stetig an und auch die Inzidenz, welche die Anzahl der neu aufgetretenen Fälle anzeigt, nimmt immer weiter zu. Der Hauptgrund für die Gichtentstehung ist dabei eine meist erblich bedingte Stoffwechselerkrankung zusammen mit einer oftmals falschen und übermäßigen Ernährung, meistens verbunden mit einem Bewegungsmangel.
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Gicht Ratgeber - Das Selbsthilfebuch
- Der Leitfaden mit allem Wissenswerten und Behandlungsstrategien bei einer Gichterkrankung - inkl. Stufenplan zur erfolgreichen Behandlung
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 43 min
- Date de publication : 01/09/2022
- Langue : Allemand
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Vulnerabilität erkennen und überwinden
- Wie Sie mit gezielter Selbstwahrnehmung Ihre Resilienz verbessern, Optimismus erlernen und Ihr Selbstbewusstsein stärken, um emotionale Freiheit zu erlangen
- De : Stefanie Gietzen
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 29 min
- Version intégrale
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Sie fühlen sich leicht gestresst? Sie haben das Gefühl, nicht verstanden zu werden? Sie haben das Gefühl, nicht stark genug in manchen Situationen zu sein? Vulnerabel zu sein, bedeutet nicht gleich, schwach zu sein. Man muss nur lernen, an sich selbst zu glauben, denn Ihre Vulnerabilität hängt davon ab, ob Sie nicht an sich glauben. Wenn Sie lernen möchten, wie das am besten funktioniert und wie Sie gegen Ihre Vulnerabilität ankämpfen können, dann haben Sie mit dem Kauf dieses Hörbuches schon alles richtig gemacht.
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Vulnerabilität erkennen und überwinden
- Wie Sie mit gezielter Selbstwahrnehmung Ihre Resilienz verbessern, Optimismus erlernen und Ihr Selbstbewusstsein stärken, um emotionale Freiheit zu erlangen
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 29 min
- Date de publication : 22/08/2022
- Langue : Allemand
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Koi Karpfen halten für Einsteiger - von der Anschaffung bis zur idealen Haltung, Pflege und Fütterung Ihrer Koikarpfen
- De : Markus Prell
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 26 min
- Version intégrale
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Das Halten von Koi ist nicht mit dem Halten von anderen Fischen zu vergleichen. Auch wenn zum Beispiel größere Goldfische dem Koi ähnlich sein können und sogar der Koi als der große Bruder vom Goldfisch bezeichnet wird, so sind doch in der Haltung, Pflege und Fütterung sehr große Unterschiede vorhanden. Haben Sie nicht auch schon mal in einem Restaurant einen Innenteich mit diesen herrlichen Tieren gesehen und Sie haben sich gefragt: "Wo kommen eigentlich diese Tiere her? Und warum werden diese in einem Teich im Innenraum gehalten? Gehören sie nicht eigentlich in die freie Natur?'.
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Koi Karpfen halten für Einsteiger - von der Anschaffung bis zur idealen Haltung, Pflege und Fütterung Ihrer Koikarpfen
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 26 min
- Date de publication : 27/07/2022
- Langue : Allemand
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Pilates im Alltag für Einsteiger
- Mit Pilates Schritt für Schritt zu aufrechter Körperhaltung, verbesserter Beweglichkeit und neuem Lebensgefühl
- De : Carlotta Meinders
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 23 min
- Version intégrale
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Fühlen Sie sich verspannt und ungelenkig? Und möchten Sie eine moderne und für Sie neue Sportart erlernen? Dann ist dieses Buch die perfekte Wahl! Dieser Ratgeber wird Sie Stück für Stück in die Welt von Pilates einführen. Sie werden erfahren, wie Sie die vielfältigen Pilates-Übungen in Ihren Alltag integrieren können und interessante Fakten und Hintergrundinformationen zum Thema Pilates kennenlernen. Ihr Körper wird sich innerhalb weniger Einheiten völlig anders anfühlen und Ihr Lebensgefühl wird Sie viel leichter durchs Leben tragen.
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Pilates im Alltag für Einsteiger
- Mit Pilates Schritt für Schritt zu aufrechter Körperhaltung, verbesserter Beweglichkeit und neuem Lebensgefühl
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 23 min
- Date de publication : 03/06/2022
- Langue : Allemand
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Bluthochdruck natürlich behandeln - Das Selbsthilfebuch
- Wie Sie Ihren Bluthochdruck in 6 einfachen Schritten natürlich senken und langfristig stabilisieren
- De : Markus Steinberger
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 34 min
- Version intégrale
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Die Diagnose Hypertonie kommt für viele Betroffenen wie aus heiterem Himmel. Ihr behandelnder Arzt wird Sie mit dem Thema vertraut machen, Ihren Blutdruck stabilisieren und Ihnen empfehlen, gesünder und bewusster zu leben. Die Umsetzung liegt dann an Ihnen. Viele Fragen tauchen auf und die Suche nach den Umsetzungsmöglichkeiten beginnt. Möchte man Verbesserungen erzielen, müssen die Lösungen alltagstauglich und individuell sein. Dass durch gesunde Ernährung, ausreichende Bewegung, Stress- und Gewichtsreduktion eine Regulation der Blutdruckwerte möglich ist, ist kein Geheimnis.
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Bluthochdruck natürlich behandeln - Das Selbsthilfebuch
- Wie Sie Ihren Bluthochdruck in 6 einfachen Schritten natürlich senken und langfristig stabilisieren
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 34 min
- Date de publication : 28/04/2022
- Langue : Allemand
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Ketogene Ernährung für Anfänger
- Die leckersten ketogenen Rezepte, um gesund und natürlich abzunehmen - inkl. wichtigem Ketose-Hintergrundwissen
- De : Tanja Goedeke
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 46 min
- Version intégrale
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Sie haben Lust, etwas Neues auszuprobieren und haben vom vermeintlichen Trend der ketogenen Ernährung gehört? In diesem Ratgeber lernen Sie die wichtigsten Aspekte der ketogenen Ernährung kennen. Was verbirgt sich hinter diesem Trend? Was ist überhaupt eine Ketose und inwieweit soll diese helfen, um Gewicht zu verlieren oder Krankheiten zu mindern?
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Ketogene Ernährung für Anfänger
- Die leckersten ketogenen Rezepte, um gesund und natürlich abzunehmen - inkl. wichtigem Ketose-Hintergrundwissen
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 46 min
- Date de publication : 31/03/2022
- Langue : Allemand
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Britisch Kurzhaar Katzenerziehung
- Wie Sie Ihre britische Kurzhaarkatze Schritt für Schritt erziehen und verstehen - inkl. der besten Tipps für die Haltung Ihrer Katze
- De : Britta Fährmann
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Sie interessieren sich für einen felinen Begleiter? Haben Sie Vorstellungen davon, wie die Katze sein soll? Sind Sie erfahren, was den Umgang mit den Britisch Kurzhaarkatzen angeht? Oder wollen Sie einfach etwas über die beliebteste Katzenrasse Deutschlands lernen, um sich eventuell selbst solch ein Tier zu holen? Möchten Sie adoptieren oder kaufen? Muss es immer ein Kitten sein oder ist eine erwachsene Katze vielleicht sogar passender? Suchen Sie vielleicht nur neue Informationen? Dann ist Ihnen mit diesem Buch sehr geholfen.
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Britisch Kurzhaar Katzenerziehung
- Wie Sie Ihre britische Kurzhaarkatze Schritt für Schritt erziehen und verstehen - inkl. der besten Tipps für die Haltung Ihrer Katze
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 25 min
- Date de publication : 12/01/2022
- Langue : Allemand
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Biologie für Anfänger
- Wie Sie die Grundlagen der Biologie leicht verstehen und die Geheimnisse des Lebens endlich lüften - inkl. Evolutionstheorie
- De : Malinde Bachmann
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Bevor Sie in dieses Buch eintauchen, lehnen Sie sich noch einmal zurück, atmen Sie tief ein und werfen Sie einen Blick aus dem Fenster. Was sehen Sie? Sehen Sie Schmetterlinge, deren bunte Flügel im Sonnenlicht strahlen? Beobachten Sie vielleicht einen Vogel seine Eier ausbrüten? Blicken Sie auf Bienen, die gerade Blumen bestäuben oder regnet es vielleicht? Vermutlich ist der Blick aus dem Fenster für Sie bereits ein vertrauter Anblick und doch können Sie mir glauben, wenn ich Ihnen sage, dass genau dieser vertraute Anblick nach dem Lesen dieses Buches ein anderer sein wird.
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Biologie für Anfänger
- Wie Sie die Grundlagen der Biologie leicht verstehen und die Geheimnisse des Lebens endlich lüften - inkl. Evolutionstheorie
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 59 min
- Date de publication : 12/01/2022
- Langue : Allemand
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Impulskontrolle bei Hunden
- Wie Sie das Verhalten Ihres Hundes leicht verstehen und steuern - inkl. Clickertraining, Leinenführungstraining & Antijagdtraining
- De : Annika Hindrichs
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 31 min
- Version intégrale
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Haben Sie sich schon immer einen Hund gewünscht oder haben Sie sich bereits einen kleinen Welpen zugelegt? Denken Sie darüber nach, wie die Zeit mit Ihrem neuen Gefährten wohl sein wird? Ob er Ihren Befehlen Folge leistet oder ob er nicht zu bändigen ist? Dann haben Sie mit diesem Hörbuch die richtige Entscheidung getroffen. Viele Menschen haben das Bedürfnis nach einem Kameraden, welcher ihnen zu jeder Tages- und Nachtzeit, in guten wie in schlechten Zeiten zur Seite steht. Einige machen sich oft nicht die Gedanken, die man sich machen sollte, bevor man einen Hund aufnimmt.
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Impulskontrolle bei Hunden
- Wie Sie das Verhalten Ihres Hundes leicht verstehen und steuern - inkl. Clickertraining, Leinenführungstraining & Antijagdtraining
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 31 min
- Date de publication : 12/01/2022
- Langue : Allemand
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Mitarbeitermotivation lernen & umsetzen - Das Praxisbuch
- Wie Sie als Führungskraft die perfekten Mitarbeiter finden, diese nachhaltig motivieren und als Team Höchstleistungen erbringen
- De : Thorsten Mössinger
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 16 min
- Version intégrale
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Die Tür geht auf, die Augen strahlen voller Erwartung, die Erwartung der Erschaffung und der pausenlosen Arbeit. Der Chef tritt ein und die Menge ist am Applaudieren, denn sein Gesicht zeigt, das sich die letzten Monate der schlaflosen Nächte gelohnt haben. WIR, genau das ist das richtige Wort, wir haben es erschaffen, den Erfolg, gemeinsam. Gründe für ein erfolgreiches Unternehmen gibt es viele, einer der wichtigsten bleibt jedoch der einzelne Mitarbeiter und seine Motivation. Warum? Das werde ich Ihnen in diesem Hörbuch erklären.
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Mitarbeitermotivation lernen & umsetzen - Das Praxisbuch
- Wie Sie als Führungskraft die perfekten Mitarbeiter finden, diese nachhaltig motivieren und als Team Höchstleistungen erbringen
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 16 min
- Date de publication : 03/12/2021
- Langue : Allemand
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Hundeerziehung - Calming Signals - Barfen
- Das große 3 in 1 Buch über Hunde! - Wie Sie Ihren Hund stressfrei und unkompliziert optimal erziehen, pflegen und ernähren
- De : Frauke Groenewold
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 5 h et 43 min
- Version intégrale
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HUNDEERZIEHUNG. Hundeerziehung ist extrem wichtig aber manchmal gar nicht so leicht. Sie ist die Voraussetzung dafür, dass sich zwischen einem Hund und einem Menschen eine harmonische Beziehung entwickelt. Auch ist die Hundeerziehung wichtig für die Sicherheit des Hundes, z.B. wenn er versucht einen Giftköder zu fressen. Mit diesem Ratgeber erhalten Sie das Wissen, um Ihrem kleinen Freund die Grundlagen der Hundeerziehung in Eigenregie beizubringen.
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Hundeerziehung - Calming Signals - Barfen
- Das große 3 in 1 Buch über Hunde! - Wie Sie Ihren Hund stressfrei und unkompliziert optimal erziehen, pflegen und ernähren
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 5 h et 43 min
- Date de publication : 14/10/2021
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Enneagramm | Dualseelen | Karma | Nunchi
- Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie durch Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung Ihre innere Mitte orten, im Einklang mit Ihrer Umwelt leben und Ihre verborgenen Kräfte voll entfalten
- De : Sophie Grapengeter
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 12 h et 56 min
- Version intégrale
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Enneagramm | Dualseelen | Karma | Nunchi
- Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie durch Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung Ihre innere Mitte orten, im Einklang mit Ihrer Umwelt leben und Ihre verborgenen Kräfte voll entfalten
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 12 h et 56 min
- Date de publication : 13/09/2021
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Wellensittiche | Igel | Kaninchen | Aquarium
- Das große 4 in 1 Buch der Tiere! Erfahren Sie alles über die richtige Haltung, Ernährung und Pflege vom Kaninchen, über Fische und Vögel bis zum Garten-Igel
- De : Judith Seifert
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 4 h et 20 min
- Version intégrale
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Wellensittiche sind die wohl beliebteste Vogelart, um sich einen gefiederten Freund ins Haus zu holen. Doch was müssen Sie beachten? Wie lange können Ihnen Ihre Vögel treue Begleiter sein? Was brauchen sie, um ein möglichst friedliches und artgerechtes Leben zu führen? Es gibt auch bei den Wellensittichen einiges zu beachten. Wie bei uns Menschen, gibt es auch bei den Wellensittichen unterschiedliche Charaktere, dennoch können Sie beruhigt sein. Diese kleine Papageienart, die ursprünglich aus Australien stammt, gehört zu den sehr sozialen Tieren, die gerne die Gesellschaft suchen.
Aperçu -
Wellensittiche | Igel | Kaninchen | Aquarium
- Das große 4 in 1 Buch der Tiere! Erfahren Sie alles über die richtige Haltung, Ernährung und Pflege vom Kaninchen, über Fische und Vögel bis zum Garten-Igel
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 4 h et 20 min
- Date de publication : 13/09/2021
- Langue : Allemand
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Umweltbewusst leben
- Wie Sie mit Zero Waste Ihren Alltag umweltfreundlich, verantwortungsvoll und nachhaltig bestreiten und gleichzeitig an Lebensqualität gewinnen
- De : Merle Gutenberg
- Lu par : Celina Gustmann Bender
- Durée : 1 h et 12 min
- Version intégrale
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Veränderungen erleichtern das Leben. Veränderungen erweitern den Horizont. Veränderungen sind eine Herausforderung, welche positive Hormone aktiviert und die Seele aufatmen lässt. Nichts ist so beständig wie die Veränderung. Sie haben sich fest vorgenommen, etwas in Ihrem Leben anders zu gestalten? Sie wissen nicht so recht, was? Ich gebe Ihnen einen Tipp: Beginnen Sie mit dem Erhalt Ihres eigenen Lebensraumes, dem Ihrer Kinder und deren zukünftigen Nachkommen.
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Umweltbewusst leben
- Wie Sie mit Zero Waste Ihren Alltag umweltfreundlich, verantwortungsvoll und nachhaltig bestreiten und gleichzeitig an Lebensqualität gewinnen
- Lu par : Celina Gustmann Bender
- Durée : 1 h et 12 min
- Date de publication : 05/03/2021
- Langue : Allemand
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Resilienz trainieren
- Mehr Disziplin, mentale Stärke und psychische Widerstandskraft für ein glückliches, stressfreies und zufriedenes Leben - inkl. 10 Schritte-Plan und den besten Methoden zum Selbsttraining
- De : Nadine Frei
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Hatten Sie schon einmal einen Tag, an dem alles schief zu laufen schien? An dem Sie den Kaffee verschüttet, sich auf dem Weg zur Arbeit verspätet oder eine unerfreuliche Begegnung gehabt haben? Nichts scheint so zu laufen, wie es eigentlich sollte. Situationen wie diese verärgern und bleiben oftmals noch tagelang im Gedächtnis hängen. Das muss nicht sein. Der Beweis hierfür lässt sich in einem bestimmten Typ Mensch finden - und damit meine ich Menschen, die auf ärgerliche Lebenslagen mit einem Schulterzucken reagieren, ganz nach der Devise: Shit happens.
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Resilienz trainieren
- Mehr Disziplin, mentale Stärke und psychische Widerstandskraft für ein glückliches, stressfreies und zufriedenes Leben - inkl. 10 Schritte-Plan und den besten Methoden zum Selbsttraining
- Lu par : Celina Bender
- Durée : 1 h et 5 min
- Date de publication : 26/02/2021
- Langue : Allemand
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