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Después de haber luchado con la ansiedad durante mis primeros 30 años, entiendo perfectamente que te sientas atrapado/a y dándole vueltas a todo. Te sientes inseguro/a, abrumado/a e impotente en el presente, dudas de ti mismo/a y de tus habilidades y tienes poca confianza y baja autoestima. Es posible que tengas dificultades para dormir, socializar y mantener relaciones saludables. Con todo eso, ¿quién podría culparte de sentirte deprimido/a y agotado/a?

La obesidad en mujeres mayores de 30 años es cada vez más frecuente, causando dolencias graves y enfermedades irreversibles. Hay demasiadas dietas obsoletas e ineficaces, confiando en el conteo de calorías y desmotivando los planes de alimentación. En su lugar, a través de una serie de sesiones de hipnoterapia de pérdida de peso, aprenderás a reemplazar tus patrones negativos por positivos.