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Breathing for Warriors
- Learn the Secrets of Pro Athletes, First Responders, and Coaches to Unlock the Path to Endurance, Strength, Precision, and an Unshakable Mental Game
- De : Dr. Belisa Vranich, Brian Sabin
- Lu par : Dr. Belisa Vranich, Brian Sabin
- Durée : 7 h et 49 min
- Version intégrale
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People are less in touch with their bodies - and especially their breathing - than ever before. Ironically, athletes and others who pride themselves on taking care of their bodies actually put themselves at greater risk. Why? Because they’re asking their body to take on next-level demands, but failing at life’s most essential skill: efficient breathing.
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Breathing for Warriors
- Learn the Secrets of Pro Athletes, First Responders, and Coaches to Unlock the Path to Endurance, Strength, Precision, and an Unshakable Mental Game
- Lu par : Dr. Belisa Vranich, Brian Sabin
- Durée : 7 h et 49 min
- Date de publication : 10/03/2020
- Langue : Anglais
- Hygiène et vie saine
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Breathe
- The Simple, Revolutionary 14-Day Program to Improve Your Mental and Physical Health
- De : Belisa Vranich
- Lu par : Belisa Vranich
- Durée : 6 h et 6 min
- Version intégrale
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This program is read by the author. It includes a bonus PDF visual guide, breathing exercise, meditation and 14-day inspirational pep talk. Insomnia? Gone. Anxiety? Gone. All without medication. Unpleasant side effects from blood pressure pills? Gone. A cheap and effective way to combat...
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Breathe
- The Simple, Revolutionary 14-Day Program to Improve Your Mental and Physical Health
- Lu par : Belisa Vranich
- Durée : 6 h et 6 min
- Date de publication : 27/12/2016
- Langue : Anglais
- Hygiène et vie saine · Méditation · Psychologie
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