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Zen Buddhism and the Art of Letting Go: Stress, Ego, and Control
- Simple mindfulness teachings to quiet the mind, accept change, and live with more ease in everyday life
- De : Zachary Miles
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 12 min
- Version intégrale
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Break free from the exhaustion of overthinking and achieve profound stress relief through everyday Zen mindfulness practices. When daily burnout, looming work deadlines, and interpersonal conflicts leave you feeling overwhelmed, constantly trying to force outcomes only fuels your anxiety...
Extrait de voix virtuelle -
Zen Buddhism and the Art of Letting Go: Stress, Ego, and Control
- Simple mindfulness teachings to quiet the mind, accept change, and live with more ease in everyday life
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 12 min
- Date de publication : 09/08/2026
- Langue : Anglais
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