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The FODMAP Solution
- A Low FODMAP Diet Plan and Cookbook to Manage IBS and Improve Digestion
- De : Shasta Press
- Lu par : Kevin Pierce
- Durée : 1 h et 41 min
- Version intégrale
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FODMAPs are unhealthy foods containing sugars and carbohydrates that are often the root cause of painful bloating, pain, and digestive disorders. The FODMAP Solution gives you a proven method for recovering from FODMAP foods. The FODMAP Solution will show you how limit your FODMAP intake, and then reintroduce certain foods one at a time, so you can determine exactly what your sensitivities are.
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The FODMAP Solution
- A Low FODMAP Diet Plan and Cookbook to Manage IBS and Improve Digestion
- Lu par : Kevin Pierce
- Durée : 1 h et 41 min
- Date de publication : 26/02/2014
- Langue : Anglais
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