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Ayurveda for Life
- A Beginner's Guide to Balance and Vitality
- De : Monica Bloom
- Lu par : Monica Bloom
- Durée : 2 h et 40 min
- Version intégrale
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Stemming from India, Ayurveda is the science of longevity, the original self-care movement going back 5,000 years. This holistic healing system acknowledges that we are all unique, and in Ayurveda for Life, Ayurvedic lifestyle coach Monica Bloom champions how to easily apply it to your unique life—every day, from morning until bedtime.
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Ayurveda for Life
- A Beginner's Guide to Balance and Vitality
- Lu par : Monica Bloom
- Durée : 2 h et 40 min
- Date de publication : 18/07/2025
- Langue : Anglais
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Hello Perimenopause
- Strategies to Manage Symptoms and Boost Energy with Humor, Science, and Heart
- De : Monica Bloom
- Lu par : Nicole Jackson
- Durée : 1 h et 38 min
- Version intégrale
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With a refreshing, down-to-earth approach, Hello Perimenopause takes the mystery out of midlife, empowering you to tackle symptoms head-on and embrace this phase as an opportunity for growth and transformation.
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Hello Perimenopause
- Strategies to Manage Symptoms and Boost Energy with Humor, Science, and Heart
- Lu par : Nicole Jackson
- Durée : 1 h et 38 min
- Date de publication : 09/07/2025
- Langue : Anglais
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